万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2010年10月
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万歩計のグラフ
日別データ（10月）

10月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金) 1800歩 90 kcal dwn   1624877歩   外壁工事契約  
10月2日(土) 5000歩 250 kcal dwn   1629877歩   no title  
10月3日(日)           no title  
10月4日(月) 4000歩 200 kcal dwn   1633877歩   no title  
10月5日(火)           no title  
10月6日(水)           no title  
10月7日(木)           no title  
10月8日(金)           浄化槽定期点検  
10月9日(土)           no title  
10月10日(日)           no title  
10月11日(月) 9000歩 450 kcal up   1642877歩   no title  
10月12日(火) 2900歩 145 kcal dwn   1645777歩   処方はこのまま  
10月13日(水)           浄化槽ブロワー交換  
10月14日(木)           no title  
10月15日(金) 2400歩 120 kcal dwn   1648177歩   同窓会開催日決まる  
10月16日(土)           no title  
10月17日(日) 4200歩 210 kcal dwn   1652377歩   ３台目のテレビをどうしようか。  
10月18日(月) 2600歩 130 kcal dwn   1654977歩   no title  
10月19日(火)           no title  
10月20日(水)           no title  
10月21日(木)           ダスキン見積もりと外壁工事屋さ...  
10月22日(金) 3100歩 155 kcal dwn   1658077歩   応援歌25度  
10月23日(土) 4100歩 205 kcal dwn   1662177歩   明るい朝  
10月24日(日)           no title  
10月25日(月) 3700歩 185 kcal dwn   1665877歩   no title  
10月26日(火)           no title  
10月27日(水)           no title  
10月28日(木) 1200歩 60 kcal dwn   1667077歩   72年ぶりの最低気温  
10月29日(金)           no title  
10月30日(土)           皮下脂肪レベル5  
10月31日(日)           no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 44,000歩 （先月：30,780歩）
平均数（今月） up 3,666.7歩 （先月：3,078歩）
最高数（今月） up 9,000歩 （先月：4,300歩）
目標達成率（今月） up 8.3% （先月：0%）
総合データ（～10月）
合計数 1,667,077歩
平均数 6,589.2歩
最高数 35,633歩（記録日：2010/06/19）
目標達成率 39.1%