3台目のテレビをどうしようか。【ぱぱ02さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月17日(日)

3台目のテレビをどうしようか。

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 涼しい。今日もどこからから運動会の喧騒が聞こえてくる。
 昨日は11:20くらいで音が止んだので、小学校で子ども会がやっていたようだ。音が止んだのは、マラソンが校外コースに出たからではないか。往時は10月10日だったが。雨天順延か。
 昨日が最後の真夏日だったそうだ。
【テレビ購入】今日は3台目のテレビをヤマダ電機まで買いに行く予定。政府ポイントでLED電球交換もしたいので、通販より安ければ買う。
 ばあさんの32インチを和室に移し、和室の25インチCRTタイプを廃棄。40インチをばあさんに使ってもらう計画。今後10数年はこの組み合わせで視聴。3Dはこの間見れなくなる難点があるがが、ゴルフ番組や映画を見ないのでいいと思う。
 2階に52インチ(ソニー製"BRAVIA KDL-46EX700"、ヨドバシ.COM、129,800円、ポイント還元10%、1年保証、配送費込み、設置別途2,100円、BDなし、HDD接続機能なし。政府ポイントを加味して実質79,920円)も検討したが、HDD接続機能がないので断念。
[通販最安値]40インチを通販で調べたところ、最安値はヤマダ.comの東芝製"40A1"。HDDは付けられないタイプ。
[40A1費用]
本体   74,700円
5年保証 対象外・・webでは追加不可
配送費  無料
設置費  無料
お店ポイント  -8,217円 ・・・11%
政府ポイント -23,000 ・・・26,000ポイント
リサイクル   -3,000 ・・・3,000ポイント
-----------------------------
  実質計   40,483円 (A)
分波型接続ケーブル あり・・・PS3で使っている物を転用
リサイクル(25インチ)
 引き取り料  無料・・配達時無料
 リサイクル  2,625円  
 運搬費      525円
---------------------------
  計 (B)  3,250円
 合計(A+B) 43,733円・・・・LED電球交換を除く
[LED電球] 政府ポイントを使うとLED電球を店頭価格の半額で交換できるらしい。今使っている電球と光りかたが違うというのでどこまで互換性があるのか不明。
 口径26mmタイプ(通常サイズ、60W)と口径17mmタイプ(クリプトン球サイズ、非調光型、60W)を5個ずつ欲しい。500ポイント単位で使えるらしいが、交換方法は分からない。行って見るしかない。
[1日2時間以上もしくは密閉使用箇所]
26mm:階段(100W)、浴室(100W2球)、玄関外壁、庭(電球型蛍光灯)、2階居間(電球型蛍光灯2球)、2階パソコン(2球)、2階洗面所
17mm:玄関外軒下(60W)、玄関内(60W3球)
その他は年間50時間未満か蛍光灯

【記録グラフ】
喫煙本数(本/日、年平均)
22.9本
喫煙本数(本/日、年平均)(本) のグラフ
万歩計(月)
29300歩
万歩計(月)(歩) のグラフ
筋肉レベル
3点
筋肉レベル(点) のグラフ
体組成年齢
59
体組成年齢() のグラフ
1日平均のたばこ(年初来)
22.7本
1日平均のたばこ(年初来)(本) のグラフ
最高血圧差(前夜との比較)
13mmHg
最高血圧差(前夜との比較)(mmHg) のグラフ
脈圧の1ヶ月平均
44.23mmHg
脈圧の1ヶ月平均(mmHg) のグラフ
平均血圧の1ヶ月平均
90.61mmHg
平均血圧の1ヶ月平均(mmHg) のグラフ
たばこ代(累計)
99600円
たばこ代(累計)(円) のグラフ
就寝前の最高血圧
118mmHg
就寝前の最高血圧(mmHg) のグラフ
体重(朝)
60.9kg
体重(朝)(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル(朝)
8
内臓脂肪レベル(朝)() のグラフ
煙草を吸った本数
25本
煙草を吸った本数(本) のグラフ
起床時刻
7.67
起床時刻() のグラフ
脈拍
64回
脈拍(回) のグラフ
脈圧
49mmHg
脈圧(mmHg) のグラフ
最高血圧
126mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
皮下脂肪率(全身)
19.2%
皮下脂肪率(全身)(%) のグラフ
最低血圧
77mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
BMI
22
BMI() のグラフ
万歩計
4200歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1285kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
22.7%
体脂肪率(%) のグラフ
 
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