万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2014年01月
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万歩計のグラフ
日別データ（1月）

1月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(水) 18010歩 450 kcal up   4908539歩   元旦  
1月2日(木) 30214歩 755 kcal up   4938753歩   no title  
1月3日(金) 11470歩 286 kcal up   4950223歩   no title  
1月4日(土) 25321歩 633 kcal up   4975544歩   no title  
1月5日(日) 33334歩 833 kcal up   5008878歩   ５００万歩を超える  
1月6日(月) 12931歩 323 kcal up   5021809歩   no title  
1月7日(火) 12585歩 314 kcal up   5034394歩   マニラの七草粥  
1月8日(水) 16404歩 410 kcal up   5050798歩   no title  
1月9日(木) 23615歩 590 kcal up   5074413歩   ブラックナザレン祭  
1月10日(金) 17783歩 444 kcal up   5092196歩   no title  
1月11日(土) 16581歩 414 kcal up   5108777歩   タガイタイに登る  
1月12日(日) 16829歩 420 kcal up   5125606歩   no title  
1月13日(月) 40659歩 1016 kcal up   5166265歩   ４万歩ウォーク  
1月14日(火) 10455歩 261 kcal up   5176720歩   齢のせいか  
1月15日(水) 21026歩 525 kcal up   5197746歩   ウォーク、極めて好調  
1月16日(木) 17350歩 433 kcal up   5215096歩   no title  
1月17日(金) 16123歩 403 kcal up   5231219歩   夕映えのマニラ湾を歩く  
1月18日(土) 28333歩 708 kcal up   5259552歩   no title  
1月19日(日) 23028歩 575 kcal up   5282580歩   no title  
1月20日(月) 33070歩 826 kcal up   5315650歩   熱帯マニラの大寒　＋20℃  
1月21日(火) 12420歩 310 kcal up   5328070歩   no title  
1月22日(水) 12789歩 319 kcal up   5340859歩   no title  
1月23日(木) 12643歩 316 kcal up   5353502歩   no title  
1月24日(金) 13785歩 344 kcal up   5367287歩   100分　１万３千歩  
1月25日(土) 13113歩 327 kcal up   5380400歩   no title  
1月26日(日) 13270歩 331 kcal up   5393670歩   東南アジアからアフリカまで快晴  
1月27日(月) 10368歩 259 kcal up   5404038歩   空から九州を一望する  
1月28日(火) 11612歩 290 kcal up   5415650歩   弟を見舞う  
1月29日(水) 16465歩 411 kcal up   5432115歩   義妹を見舞う  
1月30日(木) 11079歩 276 kcal up   5443194歩   検診　異常なし  
1月31日(金) 12050歩 301 kcal up   5455244歩   弟を見舞う  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 564,715歩 （先月：471,287歩）
平均数（今月） up 18,216.6歩 （先月：15,202.8歩）
最高数（今月） dwn 40,659歩 （先月：71,717歩）
目標達成率（今月） up 100% （先月：77.4%）
総合データ（～1月）
合計数 5,455,244歩
平均数 12,835.9歩
最高数 71,717歩（記録日：2013/12/02）
目標達成率 81.4%