万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2013年12月
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万歩計のグラフ
日別データ（12月）

12月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(日) 21854歩 546 kcal up   4441096歩   リサール像１００周年式典に逢う  
12月2日(月) 71717歩 1792 kcal up   4512813歩   万歩計１周年記念ウォーク  
12月3日(火) 13467歩 336 kcal up   4526280歩   no title  
12月4日(水) 10767歩 269 kcal up   4537047歩   マカティへ  
12月5日(木) 21096歩 527 kcal up   4558143歩   キアポの雑踏を歩く  
12月6日(金) 17123歩 428 kcal up   4575266歩   日本のニュースに見入る！  
12月7日(土) 16146歩 403 kcal up   4591412歩   青春　サムエル・ウルマン  
12月8日(日) 30921歩 773 kcal up   4622333歩   痛恨の歴史、十二月八日  
12月9日(月) 23121歩 578 kcal up   4645454歩   no title  
12月10日(火) 969歩 24 kcal dwn   4646423歩   アトピー性喘息か  
12月11日(水) 12721歩 318 kcal up   4659144歩   軽い風邪  
12月12日(木) 5220歩 130 kcal dwn   4664364歩   no title  
12月13日(金) 13345歩 333 kcal up   4677709歩   no title  
12月14日(土) 15111歩 377 kcal up   4692820歩   マニラに青空、風、白雲  
12月15日(日) 15184歩 379 kcal up   4708004歩   寂しい日曜日  
12月16日(月) 15251歩 381 kcal up   4723255歩   no title  
12月17日(火) 983歩 24 kcal dwn   4724238歩   no title  
12月18日(水) 573歩 14 kcal dwn   4724811歩   no title  
12月19日(木) 348歩 8 kcal dwn   4725159歩   no title  
12月20日(金) 2480歩 62 kcal dwn   4727639歩   no title  
12月21日(土) 3586歩 89 kcal dwn   4731225歩   no title  
12月22日(日) 12919歩 322 kcal up   4744144歩   頭痛が消えた  
12月23日(月) 21573歩 539 kcal up   4765717歩   ウォーキング再開  
12月24日(火) 11971歩 299 kcal up   4777688歩   no title  
12月25日(水) 12015歩 300 kcal up   4789703歩   no title  
12月26日(木) 15661歩 391 kcal up   4805364歩   no title  
12月27日(金) 22251歩 556 kcal up   4827615歩   no title  
12月28日(土) 14322歩 358 kcal up   4841937歩   no title  
12月29日(日) 12828歩 320 kcal up   4854765歩   no title  
12月30日(月) 22226歩 555 kcal up   4876991歩   no title  
12月31日(火) 13538歩 338 kcal up   4890529歩   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 471,287歩 （先月：542,095歩）
平均数（今月） dwn 15,202.8歩 （先月：18,069.8歩）
最高数（今月） up 71,717歩 （先月：48,378歩）
目標達成率（今月） dwn 77.4% （先月：93.3%）
総合データ（～12月）
合計数 4,890,529歩
平均数 12,412.5歩
最高数 71,717歩（記録日：2013/12/02）
目標達成率 79.9%