万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2009年12月
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万歩計のグラフ
日別データ（12月）

12月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 6438歩 321 kcal up   1487416歩   リュウのお買い物  
12月2日(水) 2430歩 121 kcal dwn   1489846歩   これは大変だー=3  
12月3日(木) 2508歩 125 kcal dwn   1492354歩   no title  
12月4日(金) 4434歩 221 kcal dwn   1496788歩   友達と忘年会  
12月5日(土) 2456歩 122 kcal dwn   1499244歩   咳がひどい。。  
12月6日(日) 6680歩 334 kcal up   1505924歩   急遽、サファリパークへ  
12月7日(月) 5276歩 263 kcal dwn   1511200歩   肋骨いかれた？？  
12月8日(火) 4723歩 236 kcal dwn   1515923歩   悲しい気持ち、淋しい気持ち  
12月9日(水) 5216歩 260 kcal dwn   1521139歩   ディズニーランド…。  
12月10日(木) 1609歩 80 kcal dwn   1522748歩   おくちが痛い…！  
12月11日(金) 2387歩 119 kcal dwn   1525135歩   また手足口病…！そして検診26...  
12月12日(土) 7345歩 367 kcal up   1532480歩   まずは結婚式  
12月13日(日) 11985歩 599 kcal up   1544465歩   リュウのお誕生日☆  
12月14日(月) 12966歩 648 kcal up   1557431歩   仕事と横浜、そして帰宅  
12月15日(火) 4356歩 217 kcal dwn   1561787歩   まさか、うつった？？  
12月16日(水) 3876歩 193 kcal dwn   1565663歩   みんなでお誕生日会  
12月17日(木) 6042歩 302 kcal up   1571705歩   トイレも完了が見えてきた？  
12月18日(金) 3289歩 164 kcal dwn   1574994歩   2歳の記録  
12月19日(土) 1832歩 91 kcal dwn   1576826歩   今日も仕事  
12月20日(日) 5328歩 266 kcal dwn   1582154歩   今日はお休み  
12月21日(月) 1897歩 94 kcal dwn   1584051歩   明日は出張！  
12月22日(火) 6753歩 337 kcal up   1590804歩   日帰り出張、終わりー  
12月23日(水) 5143歩 257 kcal dwn   1595947歩   クリスマスパーティー！  
12月24日(木) 2189歩 109 kcal dwn   1598136歩   no title  
12月25日(金) 4278歩 213 kcal dwn   1602414歩   妊婦検診　28w6d  
12月26日(土) 4789歩 239 kcal dwn   1607203歩   今日は大掃除！！  
12月27日(日) 1698歩 84 kcal dwn   1608901歩   あぁ～～、やばい。。  
12月28日(月)           めずらしく嘔吐…  
12月29日(火)              
12月30日(水)              
12月31日(木)           今年も終わり  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 127,923歩 （先月：156,905歩）
平均数（今月） dwn 4,737.9歩 （先月：5,230.2歩）
最高数（今月） up 12,966歩 （先月：10,245歩）
目標達成率（今月） dwn 25.9% （先月：43.3%）
総合データ（～12月）
合計数 1,608,901歩
平均数 5,309.9歩
最高数 20,137歩（記録日：2009/09/05）
目標達成率 35.6%