万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2009年10月
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万歩計のグラフ
日別データ（10月）

10月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木)              
10月2日(金)              
10月3日(土)              
10月4日(日)              
10月5日(月) 7309歩 365 kcal dwn   649666歩   ●[休]水色――あるいは現実と...  
10月6日(火) 4136歩 206 kcal dwn   653802歩   ○凛として時雨  
10月7日(水) 10110歩 505 kcal up   663912歩   自傷的自愛について―― 斎藤環...  
10月8日(木) 3363歩 168 kcal dwn   667275歩   打合せ  
10月9日(金) 5520歩 276 kcal dwn   672795歩   [宿直]個性と規制について  
10月10日(土) 4282歩 214 kcal dwn   677077歩   ●[休]高カロリーな一日  
10月11日(日) 5320歩 266 kcal dwn   682397歩   何げない一日、何にもない一日  
10月12日(月) 14377歩 718 kcal up   696774歩   ●[休]やっちまったよぉ　＼(...  
10月13日(火) 2665歩 133 kcal dwn   699439歩   ●[休]  
10月14日(水) 10329歩 516 kcal up   709768歩   ●  
10月15日(木) 10713歩 535 kcal up   720481歩   ●水泳教室に行ってきました  
10月16日(金) 15259歩 762 kcal up   735740歩   ○イベントの準備  
10月17日(土) 20018歩 1000 kcal up   755758歩   「先生」にはなれないけれど  
10月18日(日) 13216歩 660 kcal up   768974歩   通りすぎてしまっている風景たち  
10月19日(月) 9078歩 453 kcal up   778052歩   ●[休]金沢へ  
10月20日(火)              
10月21日(水)              
10月22日(木)              
10月23日(金)              
10月24日(土)              
10月25日(日)              
10月26日(月)              
10月27日(火)              
10月28日(水)              
10月29日(木)              
10月30日(金)              
10月31日(土)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 135,695歩 （先月：154,944歩）
平均数（今月） up 9,046.3歩 （先月：5,533.7歩）
最高数（今月） up 20,018歩 （先月：17,127歩）
目標達成率（今月） up 53% （先月：14%）
総合データ（～10月）
合計数 778,052歩
平均数 8,457.1歩
最高数 32,816歩（記録日：2009/08/22）
目標達成率 45%