睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2023年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(日) 6時間 up   30539.15時間   no title  
10月2日(月) 6時間 up   30545.15時間   no title  
10月3日(火) 6時間 up   30551.15時間   no title  
10月4日(水) 6時間 up   30557.15時間   no title  
10月5日(木) 6時間 up   30563.15時間   no title  
10月6日(金) 6時間 up   30569.15時間   no title  
10月7日(土) 6時間 up   30575.15時間   no title  
10月8日(日) 6時間 up   30581.15時間   no title  
10月9日(月) 6時間 up   30587.15時間   no title  
10月10日(火) 7.5時間 up   30594.65時間   no title  
10月11日(水) 6.5時間 up   30601.15時間   no title  
10月12日(木) 6.5時間 up   30607.65時間   no title  
10月13日(金) 6.5時間 up   30614.15時間   no title  
10月14日(土) 6時間 up   30620.15時間   no title  
10月15日(日) 7.5時間 up   30627.65時間   no title  
10月16日(月) 7時間 up   30634.65時間   no title  
10月17日(火) 6.5時間 up   30641.15時間   no title  
10月18日(水) 7時間 up   30648.15時間   no title  
10月19日(木) 6時間 up   30654.15時間   no title  
10月20日(金) 8時間 up   30662.15時間   no title  
10月21日(土) 6時間 up   30668.15時間   no title  
10月22日(日) 6時間 up   30674.15時間   no title  
10月23日(月) 6時間 up   30680.15時間   no title  
10月24日(火) 6.5時間 up   30686.65時間   no title  
10月25日(水) 6.5時間 up   30693.15時間   no title  
10月26日(木) 7時間 up   30700.15時間   no title  
10月27日(金) 6時間 up   30706.15時間   no title  
10月28日(土) 6時間 up   30712.15時間   no title  
10月29日(日) 10時間 up   30722.15時間   no title  
10月30日(月) 6時間 up   30728.15時間   no title  
10月31日(火) 6.5時間 up   30734.65時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 201.50時間 （先月：187時間）
平均数（今月） up 6.50時間 （先月：6.23時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） up 100% （先月：93%）
総合データ（～10月）
合計数 30,734.65時間
平均数 6.67時間
最高数 14時間（記録日：2009/05/05）
目標達成率 86%