睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(火) 7時間 dwn   882.65時間   no title  
4月2日(水) 6.5時間 dwn   889.15時間   no title  
4月3日(木) 7時間 dwn   896.15時間   ピークをこえ｡｡  
4月4日(金) 7時間 dwn   903.15時間   no title  
4月5日(土) 8時間 up   911.15時間   寝不足  
4月6日(日)              
4月7日(月) 8時間 up   919.15時間   no title  
4月8日(火) 8時間 up   927.15時間   no title  
4月9日(水)              
4月10日(木)              
4月11日(金)              
4月12日(土)              
4月13日(日) 8.5時間 up   935.65時間   no title  
4月14日(月)              
4月15日(火) 7.5時間 dwn   943.15時間   no title  
4月16日(水) 7時間 dwn   950.15時間   ★抜歯  
4月17日(木) 7時間 dwn   957.15時間   no title  
4月18日(金) 7.5時間 dwn   964.65時間   暴風雨につき。  
4月19日(土)              
4月20日(日) 9時間 up   973.65時間   睡眠DAY  
4月21日(月)              
4月22日(火) 7.5時間 dwn   981.15時間   no title  
4月23日(水)           ほぼ1日睡眠ｚｚｚｚ  
4月24日(木)           no title  
4月25日(金) 7時間 dwn   988.15時間   no title  
4月26日(土)              
4月27日(日) 9時間 up   997.15時間   no title  
4月28日(月) 5時間 dwn   1002.15時間   ★なぜだ  
4月29日(火)              
4月30日(水) 7時間 dwn   1009.15時間   no title  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 126.50時間 （先月：185.50時間）
平均数（今月） dwn 7.44時間 （先月：8.07時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 35% （先月：57%）
総合データ（～4月）
合計数 1,002.15時間
平均数 8.28時間
最高数 18時間（記録日：2007/11/11）
目標達成率 61%