睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2021年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月) 8時間 up   16050.8時間   no title  
11月2日(火) 5時間 up   16055.8時間   no title  
11月3日(水) 5時間 up   16060.8時間   no title  
11月4日(木) 7時間 up   16067.8時間   no title  
11月5日(金) 5時間 up   16072.8時間   no title  
11月6日(土) 4時間 dwn   16076.8時間   no title  
11月7日(日) 5時間 up   16081.8時間   no title  
11月8日(月) 5時間 up   16086.8時間   no title  
11月9日(火) 5時間 up   16091.8時間   no title  
11月10日(水) 5時間 up   16096.8時間   no title  
11月11日(木) 4時間 dwn   16100.8時間   no title  
11月12日(金) 6時間 up   16106.8時間   no title  
11月13日(土) 5時間 up   16111.8時間   no title  
11月14日(日) 5.5時間 up   16117.3時間   no title  
11月15日(月) 6.5時間 up   16123.8時間   no title  
11月16日(火) 6時間 up   16129.8時間   no title  
11月17日(水) 5時間 up   16134.8時間   no title  
11月18日(木) 6時間 up   16140.8時間   no title  
11月19日(金) 5.5時間 up   16146.3時間   no title  
11月20日(土) 7時間 up   16153.3時間   no title  
11月21日(日) 6.5時間 up   16159.8時間   no title  
11月22日(月) 5時間 up   16164.8時間   no title  
11月23日(火) 6.5時間 up   16171.3時間   no title  
11月24日(水) 6時間 up   16177.3時間   no title  
11月25日(木) 3時間 dwn   16180.3時間   no title  
11月26日(金) 8時間 up   16188.3時間   no title  
11月27日(土) 6時間 up   16194.3時間   no title  
11月28日(日) 5時間 up   16199.3時間   no title  
11月29日(月) 7時間 up   16206.3時間   no title  
11月30日(火) 5時間 up   16211.3時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 168.50時間 （先月：150.50時間）
平均数（今月） up 5.62時間 （先月：4.85時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 90% （先月：80.6%）
総合データ（～11月）
合計数 16,211.30時間
平均数 5.74時間
最高数 525時間（記録日：2011/07/08）
目標達成率 94.2%