睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木) 6時間 up   11035.15時間   no title  
12月2日(金) 6時間 up   11041.15時間   no title  
12月3日(土) 6時間 up   11047.15時間   no title  
12月4日(日) 8時間 up   11055.15時間   no title  
12月5日(月) 5.5時間 dwn   11060.65時間   no title  
12月6日(火) 5.5時間 dwn   11066.15時間   no title  
12月7日(水) 5時間 dwn   11071.15時間   no title  
12月8日(木) 5時間 dwn   11076.15時間   no title  
12月9日(金) 5時間 dwn   11081.15時間   no title  
12月10日(土) 8時間 up   11089.15時間   no title  
12月11日(日) 10時間 up   11099.15時間   no title  
12月12日(月) 6時間 up   11105.15時間   no title  
12月13日(火) 5.5時間 dwn   11110.65時間   no title  
12月14日(水) 5.75時間 dwn   11116.4時間   no title  
12月15日(木) 5.75時間 dwn   11122.15時間   no title  
12月16日(金) 5.75時間 dwn   11127.9時間   no title  
12月17日(土) 8時間 up   11135.9時間   no title  
12月18日(日) 9時間 up   11144.9時間   no title  
12月19日(月) 4.75時間 dwn   11149.65時間   no title  
12月20日(火) 4.75時間 dwn   11154.4時間   no title  
12月21日(水) 4.5時間 dwn   11158.9時間   no title  
12月22日(木) 4.5時間 dwn   11163.4時間   no title  
12月23日(金) 6.5時間 up   11169.9時間   no title  
12月24日(土) 8時間 up   11177.9時間   no title  
12月25日(日) 9時間 up   11186.9時間   no title  
12月26日(月) 4.75時間 dwn   11191.65時間   no title  
12月27日(火) 4.75時間 dwn   11196.4時間   no title  
12月28日(水) 9時間 up   11205.4時間   no title  
12月29日(木) 8時間 up   11213.4時間   no title  
12月30日(金) 8.5時間 up   11221.9時間   no title  
12月31日(土) 8.5時間 up   11230.4時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 201.25時間 （先月：169.75時間）
平均数（今月） up 6.49時間 （先月：5.66時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 52% （先月：30%）
総合データ（～12月）
合計数 11,230.40時間
平均数 6.15時間
最高数 13時間（記録日：2012/12/02）
目標達成率 50%