睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2012年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土)           土曜  
12月2日(日) 8時間 up   1635.4時間   日曜  
12月3日(月) 6時間 up   1641.4時間   月曜  
12月4日(火) 6時間 up   1647.4時間   火曜  
12月5日(水) 5.5時間 dwn   1652.9時間   水曜  
12月6日(木) 6時間 up   1658.9時間   木曜  
12月7日(金) 4.5時間 dwn   1663.4時間   やっと金曜  
12月8日(土) 4.5時間 dwn   1667.9時間   土曜  
12月9日(日) 5時間 dwn   1672.9時間   日曜  
12月10日(月) 6時間 up   1678.9時間   月曜  
12月11日(火) 5.5時間 dwn   1684.4時間   火曜  
12月12日(水) 6時間 up   1690.4時間   水曜  
12月13日(木) 5.5時間 dwn   1695.9時間   木曜  
12月14日(金) 4時間 dwn   1699.9時間   金曜  
12月15日(土) 6時間 up   1705.9時間   土曜  
12月16日(日) 6時間 up   1711.9時間   日曜  
12月17日(月) 6時間 up   1717.9時間   月曜  
12月18日(火) 6時間 up   1723.9時間   火曜  
12月19日(水) 6時間 up   1729.9時間   水曜日  
12月20日(木) 6時間 up   1735.9時間   木曜  
12月21日(金) 7時間 up   1742.9時間   金曜  
12月22日(土) 6時間 up   1748.9時間   土曜雨  
12月23日(日) 6時間 up   1754.9時間   日曜  
12月24日(月) 6時間 up   1760.9時間   月曜クリスマスイブ晴天  
12月25日(火) 5.5時間 dwn   1766.4時間   火曜日  
12月26日(水) 6時間 up   1772.4時間   水曜  
12月27日(木) 6時間 up   1778.4時間   木曜  
12月28日(金) 6時間 up   1784.4時間   金曜最終出勤  
12月29日(土) 6.5時間 up   1790.9時間   年末年始の連休始まり晴れ  
12月30日(日) 5.5時間 dwn   1796.4時間   今年あと2日  
12月31日(月) 5.5時間 dwn   1801.9時間   2012年終わる  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 174.50時間 （先月：167時間）
平均数（今月） up 5.82時間 （先月：5.76時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 66.7% （先月：48.3%）
総合データ（～12月）
合計数 1,801.90時間
平均数 5.87時間
最高数 9.50時間（記録日：2012/09/23）
目標達成率 67.1%