睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金) 6時間 dwn   14860.5時間   no title  
1月2日(土) 6時間 dwn   14866.5時間   no title  
1月3日(日) 6時間 dwn   14872.5時間   no title  
1月4日(月) 6時間 dwn   14878.5時間   no title  
1月5日(火) 5時間 dwn   14883.5時間   no title  
1月6日(水) 6.5時間 dwn   14890時間   no title  
1月7日(木) 5.5時間 dwn   14895.5時間   no title  
1月8日(金) 5時間 dwn   14900.5時間   no title  
1月9日(土) 6時間 dwn   14906.5時間   no title  
1月10日(日) 8時間 up   14914.5時間   no title  
1月11日(月) 6時間 dwn   14920.5時間   no title  
1月12日(火) 5時間 dwn   14925.5時間   no title  
1月13日(水) 6.5時間 dwn   14932時間   no title  
1月14日(木) 6時間 dwn   14938時間   no title  
1月15日(金) 6時間 dwn   14944時間   no title  
1月16日(土) 6時間 dwn   14950時間   no title  
1月17日(日) 6時間 dwn   14956時間   no title  
1月18日(月) 6時間 dwn   14962時間   no title  
1月19日(火) 6時間 dwn   14968時間   no title  
1月20日(水) 6時間 dwn   14974時間   no title  
1月21日(木) 5時間 dwn   14979時間   no title  
1月22日(金) 6時間 dwn   14985時間   no title  
1月23日(土) 6時間 dwn   14991時間   no title  
1月24日(日) 6時間 dwn   14997時間   no title  
1月25日(月) 6時間 dwn   15003時間   no title  
1月26日(火) 6時間 dwn   15009時間   no title  
1月27日(水) 6時間 dwn   15015時間   落ち着いたか  
1月28日(木) 6時間 dwn   15021時間   とりあえず  
1月29日(金) 5時間 dwn   15026時間   毎度の事だが  
1月30日(土) 7時間 up   15033時間   休出  
1月31日(日) 6時間 dwn   15039時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 184.50時間 （先月：181時間）
平均数（今月） up 5.95時間 （先月：5.84時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 6.5% （先月：9.7%）
総合データ（～1月）
合計数 15,039時間
平均数 5.69時間
最高数 14時間（記録日：2010/04/18）
目標達成率 17.8%