睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(日) 8時間 up   8時間   no title  
4月2日(月) 8時間 up   16時間   no title  
4月3日(火) 6時間 up   22時間   no title  
4月4日(水) 4時間 dwn   26時間   no title  
4月5日(木) 3時間 dwn   29時間   no title  
4月6日(金) 4時間 dwn   33時間   no title  
4月7日(土) 5時間 up   38時間   no title  
4月8日(日) 7時間 up   45時間   no title  
4月9日(月) 8時間 up   53時間   no title  
4月10日(火) 5時間 up   58時間   no title  
4月11日(水) 3時間 dwn   61時間   午前様  
4月12日(木) 3時間 dwn   64時間   連続午前様  
4月13日(金) 9時間 up   73時間   爆睡  
4月14日(土) 3時間 dwn   76時間   また午前様  
4月15日(日) 9時間 up   85時間   爆睡2  
4月16日(月) 7時間 up   92時間   体が軽い  
4月17日(火) 3時間 dwn   95時間   午前様  
4月18日(水) 2時間 dwn   97時間   酒の飲みすぎ  
4月19日(木) 3時間 dwn   100時間   3日連続  
4月20日(金) 8時間 up   108時間   久しぶりの家庭料理  
4月21日(土) 9時間 up   117時間   たまの女房孝行  
4月22日(日) 8時間 up   125時間   健康生活  
4月23日(月) 6時間 up   131時間   今日から不健康生活  
4月24日(火) 4時間 dwn   135時間   正直  
4月25日(水) 7時間 up   142時間   今日は19:00帰宅  
4月26日(木) 3時間 dwn   145時間   昨日も午前様  
4月27日(金) 3時間 dwn   148時間   我ながらタフだね  
4月28日(土) 8時間 up   156時間   今日はおとなしく  
4月29日(日) 8時間 up   164時間   ひとり鍋  
4月30日(月) 8時間 up   172時間   久しぶりの休日  
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月間データ（4月）
合計数（今月） yoko 172時間 （先月：---）
平均数（今月） yoko 5.73時間 （先月：---）
最高数（今月） yoko 9時間 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 60% （先月：---）
総合データ（～4月）
合計数 172時間
平均数 5.73時間
最高数 9時間（記録日：2007/04/21）
目標達成率 60%