睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火) 5時間 dwn   788時間   no title  
9月2日(水) 5時間 dwn   793時間   暑い  
9月3日(木) 5時間 dwn   798時間   no title  
9月4日(金) 5時間 dwn   803時間   no title  
9月5日(土) 5時間 dwn   808時間   献血  
9月6日(日) 7時間 up   815時間   日帰り温泉　さとみ  
9月7日(月) 5時間 dwn   820時間   no title  
9月8日(火)           no title  
9月9日(水) 5時間 dwn   825時間   no title  
9月10日(木)              
9月11日(金) 5時間 dwn   830時間   宮古の道の駅  
9月12日(土)              
9月13日(日) 6時間 up   836時間   no title  
9月14日(月) 5時間 dwn   841時間   no title  
9月15日(火) 5時間 dwn   846時間   no title  
9月16日(水)           no title  
9月17日(木) 5時間 dwn   851時間   no title  
9月18日(金) 5時間 dwn   856時間   no title  
9月19日(土) 5時間 dwn   861時間   no title  
9月20日(日) 5時間 dwn   866時間   日帰り温泉  
9月21日(月) 6時間 up   872時間   剪定  
9月22日(火)              
9月23日(水) 5時間 dwn   877時間   県立博物館  
9月24日(木) 5時間 dwn   882時間   no title  
9月25日(金) 5時間 dwn   887時間   no title  
9月26日(土) 6時間 up   893時間   no title  
9月27日(日) 5時間 dwn   898時間   no title  
9月28日(月) 5時間 dwn   903時間   no title  
9月29日(火)           no title  
9月30日(水) 5時間 dwn   908時間   no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 125時間 （先月：131時間）
平均数（今月） up 5.21時間 （先月：5.04時間）
最高数（今月） up 7時間 （先月：6時間）
目標達成率（今月） up 16.7% （先月：7.7%）
総合データ（～9月）
合計数 908時間
平均数 5.44時間
最高数 7時間（記録日：2009/09/06）
目標達成率 41.3%