睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(土) 9時間 up   789.5時間   no title  
3月2日(日) 7時間 dwn   796.5時間   no title  
3月3日(月) 6.5時間 dwn   803時間   no title  
3月4日(火) 8時間 up   811時間   no title  
3月5日(水) 8時間 up   819時間   no title  
3月6日(木) 9時間 up   828時間   no title  
3月7日(金) 7.5時間 dwn   835.5時間   no title  
3月8日(土) 7.5時間 dwn   843時間   no title  
3月9日(日) 5時間 dwn   848時間   no title  
3月10日(月) 11時間 up   859時間   no title  
3月11日(火) 7時間 dwn   866時間   no title  
3月12日(水) 8時間 up   874時間   no title  
3月13日(木) 6.5時間 dwn   880.5時間   no title  
3月14日(金) 9.5時間 up   890時間   no title  
3月15日(土) 10時間 up   900時間   no title  
3月16日(日) 6時間 dwn   906時間   no title  
3月17日(月) 9.5時間 up   915.5時間   no title  
3月18日(火) 10.5時間 up   926時間   no title  
3月19日(水) 8時間 up   934時間   no title  
3月20日(木) 7.5時間 dwn   941.5時間   no title  
3月21日(金) 11時間 up   952.5時間   no title  
3月22日(土) 7.5時間 dwn   960時間   no title  
3月23日(日) 4.5時間 dwn   964.5時間   no title  
3月24日(月) 10時間 up   974.5時間   no title  
3月25日(火) 9時間 up   983.5時間   no title  
3月26日(水) 8.5時間 up   992時間   no title  
3月27日(木) 9時間 up   1001時間   no title  
3月28日(金) 7.5時間 dwn   1008.5時間   no title  
3月29日(土) 8時間 up   1016.5時間   no title  
3月30日(日) 9.5時間 up   1026時間   no title  
3月31日(月)           no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 245.50時間 （先月：193.50時間）
平均数（今月） up 8.18時間 （先月：7.74時間）
最高数（今月） yoko 11時間 （先月：11時間）
目標達成率（今月） up 60% （先月：44%）
総合データ（～3月）
合計数 1,026時間
平均数 8.21時間
最高数 19時間（記録日：2007/11/01）
目標達成率 56.8%