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25年05月23日（金）
今日で終了！…→ |
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【朝ごはん】
337.9kcal
【昼ごはん】
460kcal
【晩ごはん】
kcal
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今日は最後の教室顔出しです。
もう一つは解散してしまったので、これが本当に最後の教室視察になります。
殆どが終わるんだなぁって感じです。
1件だけリモートレッスン希望の方がいるので、その方は続きます。
最後の挨拶が出来るので、もう心残りはないです。
実は、今回新しく買ったPCを持って来ています。
岩手に帰るとサブ的使い方なんだけど、やっぱり新しいのは調子がいい！
買っておいて良かったかも。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ご飯（1.009人前） |
237 |
kcal |
| トップバリュ キムチ（1人前） |
52.9 |
kcal |
| キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） |
48 |
kcal |
| ヤクルト 蕃爽麗茶（1人前） |
0 |
kcal |
| 12時 |
| セブンイレブン エッグペペ（1人前） |
460 |
kcal |
| ヤクルト 蕃爽麗茶（1人前） |
0 |
kcal |
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798 |
kcal |
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