睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2024年06月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（6月）

6月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
6月1日(土) 6.7時間 dwn   5354.3時間   no title  
6月2日(日) 5.8時間 dwn   5360.1時間   no title  
6月3日(月) 6.8時間 dwn   5366.9時間   no title  
6月4日(火) 7.1時間 up   5374時間   no title  
6月5日(水) 5.9時間 dwn   5379.9時間   no title  
6月6日(木) 7.8時間 up   5387.7時間   no title  
6月7日(金) 7.5時間 up   5395.2時間   no title  
6月8日(土) 5.7時間 dwn   5400.9時間   no title  
6月9日(日) 7.5時間 up   5408.4時間   no title  
6月10日(月) 6.3時間 dwn   5414.7時間   no title  
6月11日(火) 7.1時間 up   5421.8時間   no title  
6月12日(水)              
6月13日(木)              
6月14日(金)              
6月15日(土)              
6月16日(日)              
6月17日(月)              
6月18日(火)              
6月19日(水)              
6月20日(木)              
6月21日(金)              
6月22日(土)              
6月23日(日)              
6月24日(月)              
6月25日(火)              
6月26日(水)              
6月27日(木)              
6月28日(金)              
6月29日(土)              
6月30日(日)              
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 74.20時間 （先月：201.40時間）
平均数（今月） up 6.75時間 （先月：6.50時間）
最高数（今月） dwn 7.80時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 45.5% （先月：29%）
総合データ（～6月）
合計数 5,421.80時間
平均数 6.53時間
最高数 9.80時間（記録日：2023/10/01）
目標達成率 31.2%