睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日)           no title  
7月2日(月) 4時間 dwn   336.25時間   疲れた（＝λ＝；）  
7月3日(火) 4時間 dwn   340.25時間   U-20勝ったねぇ～♪  
7月4日(水) 5時間 dwn   345.25時間   雨  
7月5日(木) 5.5時間 dwn   350.75時間   まぁ～じぁん  
7月6日(金) 3時間 dwn   353.75時間   雨が降るのか・・・  
7月7日(土)           no title  
7月8日(日)           no title  
7月9日(月)           すっかりと怠け癖！！  
7月10日(火) 5時間 dwn   358.75時間   湿り  
7月11日(水) 5.5時間 dwn   364.25時間   坊主が屏風に上手に坊主の***...  
7月12日(木) 4.5時間 dwn   368.75時間   硝化窒素ぉ～  
7月13日(金) 4時間 dwn   372.75時間   ネッ中症ぉ～  
7月14日(土)           がっくし・・・  
7月15日(日)           no title  
7月16日(月)           金もないのにPC買ってしまった...  
7月17日(火)           地震への備え  
7月18日(水)              
7月19日(木) 5時間 dwn   377.75時間   あかん・・・  
7月20日(金) 4.5時間 dwn   382.25時間   ひさびっさのお天気＠11日ぶり  
7月21日(土)              
7月22日(日)              
7月23日(月) 3.5時間 dwn   385.75時間   むむ・・復活？＠携帯♪  
7月24日(火) 3時間 dwn   388.75時間   ふっ....体重上昇に歯止め？  
7月25日(水) 6時間 up   394.75時間   no title  
7月26日(木) 4時間 dwn   398.75時間   no title  
7月27日(金) 3時間 dwn   401.75時間   寝不足だな！  
7月28日(土)              
7月29日(日)              
7月30日(月)           no title  
7月31日(火) 6時間 up   407.75時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 75.50時間 （先月：102.50時間）
平均数（今月） dwn 4.44時間 （先月：4.88時間）
最高数（今月） yoko 6時間 （先月：6時間）
目標達成率（今月） up 11.8% （先月：9.5%）
総合データ（～7月）
合計数 407.75時間
平均数 5.03時間
最高数 8時間（記録日：2007/05/12）
目標達成率 19.8%