睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火) 5.5時間 dwn   528.5時間   no title  
1月2日(水) 5.5時間 dwn   534時間   no title  
1月3日(木) 7時間 up   541時間   no title  
1月4日(金) 7時間 up   548時間   no title  
1月5日(土) 6時間 up   554時間   no title  
1月6日(日) 5.5時間 dwn   559.5時間   no title  
1月7日(月) 5.5時間 dwn   565時間   no title  
1月8日(火) 6時間 up   571時間   no title  
1月9日(水) 5時間 dwn   576時間   no title  
1月10日(木) 5時間 dwn   581時間   no title  
1月11日(金) 5時間 dwn   586時間   no title  
1月12日(土) 6時間 up   592時間   no title  
1月13日(日) 5時間 dwn   597時間   no title  
1月14日(月) 8時間 up   605時間   no title  
1月15日(火) 6時間 up   611時間   no title  
1月16日(水) 5時間 dwn   616時間   no title  
1月17日(木) 5時間 dwn   621時間   no title  
1月18日(金) 5時間 dwn   626時間   no title  
1月19日(土) 6時間 up   632時間   no title  
1月20日(日) 7時間 up   639時間   no title  
1月21日(月) 4.5時間 dwn   643.5時間   no title  
1月22日(火) 4.5時間 dwn   648時間   no title  
1月23日(水) 4.5時間 dwn   652.5時間   no title  
1月24日(木) 4.5時間 dwn   657時間   no title  
1月25日(金) 4時間 dwn   661時間   no title  
1月26日(土) 9時間 up   670時間   no title  
1月27日(日) 7時間 up   677時間   no title  
1月28日(月) 6時間 up   683時間   no title  
1月29日(火) 3.5時間 dwn   686.5時間   no title  
1月30日(水) 6時間 up   692.5時間   no title  
1月31日(木) 5.5時間 dwn   698時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 175時間 （先月：181.50時間）
平均数（今月） dwn 5.65時間 （先月：5.85時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 42% （先月：48%）
総合データ（～1月）
合計数 698時間
平均数 5.58時間
最高数 12時間（記録日：2007/11/11）
目標達成率 46%