睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火) 8時間 up   720.5時間   48.6キロ。  
11月2日(水) 8時間 up   728.5時間   48.9キロ。  
11月3日(木)           49.1キロ。  
11月4日(金) 8時間 up   736.5時間   48.9キロ。  
11月5日(土) 8時間 up   744.5時間   49.5キロ。  
11月6日(日) 7時間 dwn   751.5時間   49.3キロ。  
11月7日(月) 8時間 up   759.5時間   50.0キロ。  
11月8日(火) 9時間 up   768.5時間   49.1キロ。  
11月9日(水) 9時間 up   777.5時間   49.1キロ。  
11月10日(木) 8.5時間 up   786時間   49.1キロ。←持ち直しました...  
11月11日(金) 8.5時間 up   794.5時間   48.5キロ。←ライブラリーダ...  
11月12日(土) 8時間 up   802.5時間   48.8キロ。  
11月13日(日) 8時間 up   810.5時間   48.6キロ。  
11月14日(月) 8時間 up   818.5時間   48.6キロ。  
11月15日(火) 8時間 up   826.5時間   48.5キロ。  
11月16日(水) 8時間 up   834.5時間   48.7キロ。  
11月17日(木) 8時間 up   842.5時間   49.4キロ。  
11月18日(金) 8時間 up   850.5時間   49.2キロ。  
11月19日(土) 8時間 up   858.5時間   49.2キロ。  
11月20日(日) 8時間 up   866.5時間   49.9キロ。  
11月21日(月) 8時間 up   874.5時間   49.3キロ。  
11月22日(火)              
11月23日(水)              
11月24日(木)              
11月25日(金)              
11月26日(土)              
11月27日(日)              
11月28日(月)              
11月29日(火)              
11月30日(水)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 162時間 （先月：224時間）
平均数（今月） up 8.10時間 （先月：8時間）
最高数（今月） yoko 9時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 95% （先月：89.3%）
総合データ（～11月）
合計数 874.50時間
平均数 8.02時間
最高数 9時間（記録日：2011/11/09）
目標達成率 94.5%