睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2023年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(日) 4時間 dwn   472.5時間   no title  
1月2日(月) 7時間 up   479.5時間   no title  
1月3日(火) 7時間 up   486.5時間   no title  
1月4日(水) 7時間 up   493.5時間   no title  
1月5日(木) 7時間 up   500.5時間   no title  
1月6日(金) 6時間 dwn   506.5時間   no title  
1月7日(土) 7時間 up   513.5時間   no title  
1月8日(日) 7時間 up   520.5時間   no title  
1月9日(月) 6時間 dwn   526.5時間   no title  
1月10日(火) 6時間 dwn   532.5時間   no title  
1月11日(水) 6時間 dwn   538.5時間   no title  
1月12日(木) 6時間 dwn   544.5時間   no title  
1月13日(金)              
1月14日(土)           no title  
1月15日(日)           no title  
1月16日(月)           no title  
1月17日(火)              
1月18日(水)              
1月19日(木)              
1月20日(金)              
1月21日(土)              
1月22日(日)              
1月23日(月)              
1月24日(火)              
1月25日(水)              
1月26日(木)              
1月27日(金)              
1月28日(土)              
1月29日(日)              
1月30日(月)              
1月31日(火)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko 76時間 （先月：---）
平均数（今月） yoko 6.33時間 （先月：---）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 50% （先月：---）
総合データ（～1月）
合計数 544.50時間
平均数 7.56時間
最高数 9時間（記録日：2014/09/30）
目標達成率 86.1%