睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2014年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(月) 6時間 dwn   16962.1時間   12月最初の日は  
12月2日(火) 6時間 dwn   16968.1時間   no title  
12月3日(水) 6時間 dwn   16974.1時間   no title  
12月4日(木) 6時間 dwn   16980.1時間   今日は雨です。  
12月5日(金)           no title  
12月6日(土)           no title  
12月7日(日)           no title  
12月8日(月) 6時間 dwn   16986.1時間   髪の毛カットしてすっきり。  
12月9日(火) 6時間 dwn   16992.1時間   no title  
12月10日(水) 6時間 dwn   16998.1時間   no title  
12月11日(木) 6時間 dwn   17004.1時間   楽しい忘年会。  
12月12日(金) 6時間 dwn   17010.1時間   no title  
12月13日(土) 6時間 dwn   17016.1時間   no title  
12月14日(日) 8時間 up   17024.1時間   no title  
12月15日(月) 6時間 dwn   17030.1時間   やったね。  
12月16日(火) 6時間 dwn   17036.1時間   no title  
12月17日(水) 6時間 dwn   17042.1時間   no title  
12月18日(木) 6時間 dwn   17048.1時間   no title  
12月19日(金)           no title  
12月20日(土) 6時間 dwn   17054.1時間   忘年会続きで  
12月21日(日) 7時間 dwn   17061.1時間   no title  
12月22日(月) 6時間 dwn   17067.1時間   no title  
12月23日(火) 7時間 dwn   17074.1時間   no title  
12月24日(水) 6時間 dwn   17080.1時間   no title  
12月25日(木) 6時間 dwn   17086.1時間   メリークリスマス‼  
12月26日(金) 6時間 dwn   17092.1時間   no title  
12月27日(土) 6時間 dwn   17098.1時間   no title  
12月28日(日)           no title  
12月29日(月)           no title  
12月30日(火)           no title  
12月31日(水)           no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 142時間 （先月：138時間）
平均数（今月） dwn 6.17時間 （先月：6.27時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 4.3% （先月：4.5%）
総合データ（～12月）
合計数 17,098.10時間
平均数 6.86時間
最高数 33.40時間（記録日：2010/05/17）
目標達成率 22.2%