睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木) 6.5時間 up   629.5時間   洗濯ネット  
7月2日(金) 6.25時間 up   635.75時間   miniyon  
7月3日(土) 7時間 up   642.75時間   no title  
7月4日(日) 4時間 dwn   646.75時間   no title  
7月5日(月) 9.75時間 up   656.5時間   ハガレン  
7月6日(火) 7.5時間 up   664時間   どんどん下がる  
7月7日(水) 8時間 up   672時間   少し戻した  
7月8日(木) 6時間 up   678時間   洗濯  
7月9日(金) 6時間 up   684時間   大雨  
7月10日(土) 6.5時間 up   690.5時間   解散  
7月11日(日) 9時間 up   699.5時間   睡眠  
7月12日(月) 7時間 up   706.5時間   OD3  
7月13日(火) 8.75時間 up   715.25時間   健康診断  
7月14日(水) 8.25時間 up   723.5時間   体力ついた？  
7月15日(木) 8時間 up   731.5時間   汗が流れる  
7月16日(金) 8.25時間 up   739.75時間   野菜ソムリエ  
7月17日(土) 7.75時間 up   747.5時間   no title  
7月18日(日) 6.25時間 up   753.75時間   no title  
7月19日(月) 7.25時間 up   761時間   合宿からの帰還  
7月20日(火) 9.5時間 up   770.5時間   暑い  
7月21日(水) 7.75時間 up   778.25時間   ダイエット話  
7月22日(木) 7.5時間 up   785.75時間   歩いた  
7月23日(金) 7.75時間 up   793.5時間   no title  
7月24日(土) 6時間 up   799.5時間   新枕  
7月25日(日) 8.5時間 up   808時間   失敗  
7月26日(月) 7.5時間 up   815.5時間   落雷  
7月27日(火) 8.5時間 up   824時間   運動したい  
7月28日(水) 7時間 up   831時間   英語のテスト  
7月29日(木) 9時間 up   840時間   動体視力？  
7月30日(金) 7時間 up   847時間   メキシコ料理  
7月31日(土) 7時間 up   854時間   万歩計があやしい  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 231時間 （先月：224.75時間）
平均数（今月） dwn 7.45時間 （先月：7.49時間）
最高数（今月） dwn 9.75時間 （先月：12.25時間）
目標達成率（今月） up 96.8% （先月：86.7%）
総合データ（～7月）
合計数 854時間
平均数 7.36時間
最高数 12.25時間（記録日：2010/06/15）
目標達成率 91.4%