睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 6.5時間 up   23339.62時間   no title  
10月2日(火) 7時間 up   23346.62時間   no title  
10月3日(水) 7.5時間 up   23354.12時間   no title  
10月4日(木) 6.75時間 up   23360.87時間   no title  
10月5日(金) 7.25時間 up   23368.12時間   no title  
10月6日(土) 10.25時間 up   23378.37時間   no title  
10月7日(日) 5.75時間 dwn   23384.12時間   no title  
10月8日(月) 9時間 up   23393.12時間   no title  
10月9日(火) 4時間 dwn   23397.12時間   no title  
10月10日(水) 6.25時間 up   23403.37時間   no title  
10月11日(木) 6時間 up   23409.37時間   no title  
10月12日(金) 7時間 up   23416.37時間   no title  
10月13日(土) 6時間 up   23422.37時間   no title  
10月14日(日) 6.25時間 up   23428.62時間   no title  
10月15日(月) 8.25時間 up   23436.87時間   no title  
10月16日(火) 7.5時間 up   23444.37時間   no title  
10月17日(水) 9.25時間 up   23453.62時間   no title  
10月18日(木) 9.25時間 up   23462.87時間   no title  
10月19日(金) 7.5時間 up   23470.37時間   no title  
10月20日(土) 9時間 up   23479.37時間   no title  
10月21日(日) 9.75時間 up   23489.12時間   no title  
10月22日(月) 5.5時間 dwn   23494.62時間   no title  
10月23日(火) 7時間 up   23501.62時間   no title  
10月24日(水) 6.5時間 up   23508.12時間   no title  
10月25日(木) 7.5時間 up   23515.62時間   no title  
10月26日(金) 7.25時間 up   23522.87時間   no title  
10月27日(土) 9時間 up   23531.87時間   no title  
10月28日(日) 7.5時間 up   23539.37時間   no title  
10月29日(月) 7.5時間 up   23546.87時間   no title  
10月30日(火) 6.5時間 up   23553.37時間   no title  
10月31日(水) 6.75時間 up   23560.12時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 227時間 （先月：234.25時間）
平均数（今月） dwn 7.32時間 （先月：7.81時間）
最高数（今月） dwn 10.25時間 （先月：11.75時間）
目標達成率（今月） dwn 90.3% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 23,560.12時間
平均数 7.56時間
最高数 19.50時間（記録日：2014/12/21）
目標達成率 95.2%