睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2023年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(日) 9時間 up   38542.37時間   no title  
1月2日(月) 9.75時間 up   38552.12時間   no title  
1月3日(火) 9.5時間 up   38561.62時間   no title  
1月4日(水) 8.5時間 up   38570.12時間   no title  
1月5日(木) 6.5時間 up   38576.62時間   no title  
1月6日(金) 5時間 dwn   38581.62時間   no title  
1月7日(土) 7.25時間 up   38588.87時間   no title  
1月8日(日) 7.5時間 up   38596.37時間   no title  
1月9日(月) 7.25時間 up   38603.62時間   no title  
1月10日(火) 7時間 up   38610.62時間   no title  
1月11日(水) 7時間 up   38617.62時間   no title  
1月12日(木) 7時間 up   38624.62時間   no title  
1月13日(金) 7時間 up   38631.62時間   no title  
1月14日(土) 7時間 up   38638.62時間   no title  
1月15日(日) 7.25時間 up   38645.87時間   no title  
1月16日(月) 7.25時間 up   38653.12時間   no title  
1月17日(火) 7.75時間 up   38660.87時間   no title  
1月18日(水) 7.25時間 up   38668.12時間   no title  
1月19日(木) 6.75時間 up   38674.87時間   no title  
1月20日(金) 7時間 up   38681.87時間   no title  
1月21日(土) 6.5時間 up   38688.37時間   no title  
1月22日(日) 7時間 up   38695.37時間   no title  
1月23日(月) 6.5時間 up   38701.87時間   no title  
1月24日(火) 7.25時間 up   38709.12時間   no title  
1月25日(水) 6.75時間 up   38715.87時間   no title  
1月26日(木) 6.75時間 up   38722.62時間   no title  
1月27日(金) 7時間 up   38729.62時間   no title  
1月28日(土) 6.5時間 up   38736.12時間   no title  
1月29日(日) 6.75時間 up   38742.87時間   no title  
1月30日(月) 6.75時間 up   38749.62時間   no title  
1月31日(火) 6.75時間 up   38756.37時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 223時間 （先月：205.50時間）
平均数（今月） up 7.19時間 （先月：6.63時間）
最高数（今月） up 9.75時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 96.8% （先月：93.5%）
総合データ（～1月）
合計数 38,756.37時間
平均数 8.35時間
最高数 19.50時間（記録日：2014/12/21）
目標達成率 96.9%