睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2023年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(水) 6.5時間 up   38951.37時間   no title  
3月2日(木) 6.25時間 up   38957.62時間   no title  
3月3日(金) 7時間 up   38964.62時間   no title  
3月4日(土) 7時間 up   38971.62時間   no title  
3月5日(日) 7.25時間 up   38978.87時間   no title  
3月6日(月) 7.75時間 up   38986.62時間   no title  
3月7日(火) 7時間 up   38993.62時間   no title  
3月8日(水) 6.5時間 up   39000.12時間   no title  
3月9日(木) 7.5時間 up   39007.62時間   no title  
3月10日(金) 6.5時間 up   39014.12時間   no title  
3月11日(土) 7.25時間 up   39021.37時間   no title  
3月12日(日) 7.75時間 up   39029.12時間   no title  
3月13日(月) 6.5時間 up   39035.62時間   no title  
3月14日(火) 7.25時間 up   39042.87時間   no title  
3月15日(水) 6.75時間 up   39049.62時間   no title  
3月16日(木) 6.75時間 up   39056.37時間   no title  
3月17日(金) 7.25時間 up   39063.62時間   no title  
3月18日(土) 7.25時間 up   39070.87時間   no title  
3月19日(日) 7.25時間 up   39078.12時間   no title  
3月20日(月) 7時間 up   39085.12時間   no title  
3月21日(火) 7時間 up   39092.12時間   no title  
3月22日(水) 6.75時間 up   39098.87時間   no title  
3月23日(木) 6.75時間 up   39105.62時間   no title  
3月24日(金) 6.75時間 up   39112.37時間   no title  
3月25日(土) 6.75時間 up   39119.12時間   no title  
3月26日(日) 7時間 up   39126.12時間   no title  
3月27日(月) 7時間 up   39133.12時間   no title  
3月28日(火) 7時間 up   39140.12時間   no title  
3月29日(水) 7時間 up   39147.12時間   no title  
3月30日(木) 7時間 up   39154.12時間   no title  
3月31日(金) 7時間 up   39161.12時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 216.25時間 （先月：188.50時間）
平均数（今月） up 6.98時間 （先月：6.73時間）
最高数（今月） up 7.75時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） up 100% （先月：92.9%）
総合データ（～3月）
合計数 39,161.12時間
平均数 8.33時間
最高数 19.50時間（記録日：2014/12/21）
目標達成率 96.9%