睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2023年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(火) 7時間 up   40023.62時間   no title  
8月2日(水) 6時間 up   40029.62時間   no title  
8月3日(木) 7時間 up   40036.62時間   no title  
8月4日(金) 6.75時間 up   40043.37時間   no title  
8月5日(土) 7.25時間 up   40050.62時間   no title  
8月6日(日) 7.75時間 up   40058.37時間   no title  
8月7日(月) 7時間 up   40065.37時間   no title  
8月8日(火) 7時間 up   40072.37時間   no title  
8月9日(水) 6.75時間 up   40079.12時間   no title  
8月10日(木) 6.75時間 up   40085.87時間   no title  
8月11日(金) 8.25時間 up   40094.12時間   no title  
8月12日(土) 7.75時間 up   40101.87時間   no title  
8月13日(日) 10時間 up   40111.87時間   no title  
8月14日(月) 7.25時間 up   40119.12時間   no title  
8月15日(火) 7.75時間 up   40126.87時間   no title  
8月16日(水) 7時間 up   40133.87時間   no title  
8月17日(木) 7時間 up   40140.87時間   no title  
8月18日(金) 6.75時間 up   40147.62時間   no title  
8月19日(土) 8時間 up   40155.62時間   no title  
8月20日(日) 7.75時間 up   40163.37時間   no title  
8月21日(月) 6.75時間 up   40170.12時間   no title  
8月22日(火) 7.25時間 up   40177.37時間   no title  
8月23日(水) 6.75時間 up   40184.12時間   no title  
8月24日(木) 6.75時間 up   40190.87時間   no title  
8月25日(金) 6.25時間 up   40197.12時間   no title  
8月26日(土) 7.5時間 up   40204.62時間   no title  
8月27日(日) 7.5時間 up   40212.12時間   no title  
8月28日(月) 6.75時間 up   40218.87時間   no title  
8月29日(火) 6.75時間 up   40225.62時間   no title  
8月30日(水) 6.5時間 up   40232.12時間   no title  
8月31日(木) 7時間 up   40239.12時間   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 222.50時間 （先月：218.25時間）
平均数（今月） up 7.18時間 （先月：7.04時間）
最高数（今月） dwn 10時間 （先月：12.75時間）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～8月）
合計数 40,239.12時間
平均数 8.29時間
最高数 19.50時間（記録日：2014/12/21）
目標達成率 96.9%