睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2019年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(日) 8時間 up   1014時間   Today's Fi...  
12月2日(月)              
12月3日(火)              
12月4日(水)              
12月5日(木)              
12月6日(金)              
12月7日(土) 8時間 up   1022時間   Today's Fi...  
12月8日(日) 7.5時間 up   1029.5時間   Today's Fi...  
12月9日(月)              
12月10日(火)              
12月11日(水)              
12月12日(木)              
12月13日(金)              
12月14日(土) 8時間 up   1037.5時間   Today's Fi...  
12月15日(日) 9時間 up   1046.5時間   Today's Fi...  
12月16日(月)              
12月17日(火)              
12月18日(水)              
12月19日(木)              
12月20日(金)              
12月21日(土) 8時間 up   1054.5時間   Today's Fi...  
12月22日(日) 7.5時間 up   1062時間   Today's Fi...  
12月23日(月)              
12月24日(火)              
12月25日(水)              
12月26日(木)              
12月27日(金)              
12月28日(土) 10時間 up   1072時間   Today's Fi...  
12月29日(日) 7時間 up   1079時間   Today's Fi...  
12月30日(月)              
12月31日(火) 8時間 up   1087時間   Today's Fi...  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 81時間 （先月：63時間）
平均数（今月） up 8.10時間 （先月：7時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 100% （先月：56%）
総合データ（～12月）
合計数 1,087時間
平均数 7.34時間
最高数 10時間（記録日：2019/12/28）
目標達成率 68%