睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土)              
12月2日(日)              
12月3日(月) 7.75時間 up   7.75時間   no title  
12月4日(火) 6時間 up   13.75時間   今日からスタート  
12月5日(水) 6.5時間 up   20.25時間   no title  
12月6日(木) 8.5時間 up   28.75時間   no title  
12月7日(金) 7.25時間 up   36時間   no title  
12月8日(土) 5時間 dwn   41時間   no title  
12月9日(日) 7.5時間 up   48.5時間   no title  
12月10日(月) 6.5時間 up   55時間   体調  
12月11日(火) 6.25時間 up   61.25時間   no title  
12月12日(水) 8.25時間 up   69.5時間   今日の夜から「眠りをへらせ！」...  
12月13日(木) 6.75時間 up   76.25時間   なかなか良い  
12月14日(金) 5時間 dwn   81.25時間   no title  
12月15日(土) 9.5時間 up   90.75時間   クリスマス会  
12月16日(日) 6.75時間 up   97.5時間   no title  
12月17日(月) 7時間 up   104.5時間   no title  
12月18日(火) 7時間 up   111.5時間   no title  
12月19日(水) 6.5時間 up   118時間   no title  
12月20日(木) 6.5時間 up   124.5時間   no title  
12月21日(金) 8.25時間 up   132.75時間   no title  
12月22日(土) 8.5時間 up   141.25時間   no title  
12月23日(日) 9時間 up   150.25時間   no title  
12月24日(月) 7時間 up   157.25時間   no title  
12月25日(火) 8時間 up   165.25時間   no title  
12月26日(水) 8時間 up   173.25時間   no title  
12月27日(木) 6時間 up   179.25時間   no title  
12月28日(金)              
12月29日(土)              
12月30日(日)              
12月31日(月)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） yoko 179.25時間 （先月：---）
平均数（今月） yoko 7.17時間 （先月：---）
最高数（今月） yoko 9.50時間 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 92% （先月：---）
総合データ（～12月）
合計数 179.25時間
平均数 7.17時間
最高数 9.50時間（記録日：2007/12/15）
目標達成率 92%