睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2015年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 4.5時間 dwn   2603.7時間   1001  
10月2日(金) 5時間 dwn   2608.7時間   1002  
10月3日(土) 8時間 up   2616.7時間   1003  
10月4日(日)              
10月5日(月) 4時間 dwn   2620.7時間   1005  
10月6日(火) 4.5時間 dwn   2625.2時間   1006  
10月7日(水) 5時間 dwn   2630.2時間   1007  
10月8日(木) 4.5時間 dwn   2634.7時間   1008  
10月9日(金) 5時間 dwn   2639.7時間   1009  
10月10日(土)              
10月11日(日) 8時間 up   2647.7時間   1011  
10月12日(月)              
10月13日(火) 4.5時間 dwn   2652.2時間   1013  
10月14日(水) 4.5時間 dwn   2656.7時間   1014  
10月15日(木) 5時間 dwn   2661.7時間   1015  
10月16日(金) 4.5時間 dwn   2666.2時間   1016  
10月17日(土) 8時間 up   2674.2時間   1017  
10月18日(日)              
10月19日(月) 5時間 dwn   2679.2時間   1019  
10月20日(火) 4時間 dwn   2683.2時間   1020  
10月21日(水) 4.5時間 dwn   2687.7時間   1021  
10月22日(木) 4時間 dwn   2691.7時間   1022  
10月23日(金) 6時間 up   2697.7時間   1023  
10月24日(土)              
10月25日(日) 8時間 up   2705.7時間   1025  
10月26日(月) 5時間 dwn   2710.7時間   1026  
10月27日(火) 5時間 dwn   2715.7時間   1027  
10月28日(水) 5時間 dwn   2720.7時間   1028  
10月29日(木) 5時間 dwn   2725.7時間   1029  
10月30日(金) 5時間 dwn   2730.7時間   1030  
10月31日(土) 8時間 up   2738.7時間   1031  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 139.50時間 （先月：108.50時間）
平均数（今月） up 5.37時間 （先月：5.17時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 23% （先月：10%）
総合データ（～10月）
合計数 2,738.70時間
平均数 5.69時間
最高数 73.10時間（記録日：2015/02/13）
目標達成率 28%