腹筋（分）（分）のグラフ・データ

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腹筋（分）(分)のグラフ

2009年11月
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腹筋（分）のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋（分）」データ推移

日付 腹筋（分） 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日)           16度曇り  
11月2日(月) 12分 131 kcal up   3759分   14度曇り  
11月3日(火) 12分 131 kcal up   3771分   8度晴れこの冬初めての10度以...  
11月4日(水) 12分 131 kcal up   3783分   8度晴れ  
11月5日(木)           11度晴れ  
11月6日(金) 12分 131 kcal up   3795分   １０度晴れ  
11月7日(土) 12分 131 kcal up   3807分   12度曇り  
11月8日(日) 12分 131 kcal up   3819分   15度晴れ  
11月9日(月)           14度曇り  
11月10日(火) 12分 131 kcal up   3831分   16度晴れ  
11月11日(水) 12分 131 kcal up   3843分   17度雨  
11月12日(木) 12分 131 kcal up   3855分   14度雨  
11月13日(金) 12分 131 kcal up   3867分   10度曇り  
11月14日(土) 12分 131 kcal up   3879分   13度雨  
11月15日(日) 12分 131 kcal up   3891分   14度晴れ  
11月16日(月) 12分 131 kcal up   3903分   13度曇り  
11月17日(火) 12分 131 kcal up   3915分   12度晴れ  
11月18日(水) 12分 131 kcal up   3927分   9度曇り  
11月19日(木) 12分 131 kcal up   3939分   9度曇り  
11月20日(金) 12分 131 kcal up   3951分   6度晴れ  
11月21日(土) 12分 131 kcal up   3963分   8度曇り  
11月22日(日)           10度曇り  
11月23日(月) 12分 131 kcal up   3975分   8度晴れ  
11月24日(火)           10度曇り  
11月25日(水)           10度雨  
11月26日(木)           13度曇り  
11月27日(金) 12分 131 kcal up   3987分   12度晴れ  
11月28日(土) 12分 131 kcal up   3999分   12度晴れ  
11月29日(日)           9度曇り  
11月30日(月)           7度雨  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 252分 （先月：324分）
平均数（今月） dwn 12分 （先月：12.5分）
最高数（今月） dwn 12分 （先月：24分）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 3,999分
平均数 12.3分
最高数 24分（記録日：2009/10/06）
目標達成率 99.7%