内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

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内臓脂肪レベルのグラフ

2014年03月
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内臓脂肪レベルのグラフ
日別データ（3月）

3月の「内臓脂肪レベル」データ推移

日付 内臓脂肪レベル 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(土) 7.5 0   0 胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
3月2日(日)          
3月3日(月) 7.5 0   0 背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
3月4日(火)          
3月5日(水) 7.5 0   0 胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
3月6日(木)          
3月7日(金)          
3月8日(土) 7.5 0   0 背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
3月9日(日)          
3月10日(月) 8.5 +1   1 胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
3月11日(火)          
3月12日(水) 7.5 -1   0 背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
3月13日(木)          
3月14日(金)          
3月15日(土)          
3月16日(日)       胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
3月17日(月) 7.5 0   0 背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
3月18日(火)       胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
3月19日(水)          
3月20日(木) 7.5 0   0 背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
3月21日(金)          
3月22日(土)       胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
3月23日(日)          
3月24日(月)       背・二頭・脚・腹筋トレ  
3月25日(火)          
3月26日(水)          
3月27日(木)       胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
3月28日(金)          
3月29日(土)          
3月30日(日)          
3月31日(月)       背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 7.6 （先月：7.6）
増減値（今月） 0 （先月：-0.5）
最高値（今月） 8.5 （先月：8）
最低値（今月） 7.5 （先月：7.5）
目標までの残数（今月） あと-2.5 （先月：あと-2.5）
総合データ（～3月）
平均値 7.2
増減値 -0.5
最高値 8.5（記録日：2014/03/10）
最低値 5.5（記録日：2013/09/11）