内臓脂肪率（%）のグラフ・データ

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内臓脂肪率(%)のグラフ

2011年03月
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内臓脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「内臓脂肪率」データ推移

日付 内臓脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(火)       zumba X2（zumba ...  
3月2日(水) 5% 0%   -1% 休息  
3月3日(木)       zumba　  
3月4日(金)          
3月5日(土) 5% 0%   -1% zumba  
3月6日(日)          
3月7日(月)          
3月8日(火) 4% -1%   -2% zumba  
3月9日(水)       熱  
3月10日(木)       熱二日目  
3月11日(金) 5% +1%   -1% 熱三日目  
3月12日(土)       運動休み（病み上がりのため）  
3月13日(日)       バースデーパーティー  
3月14日(月)       フラダンス  
3月15日(火) 4% -1%   -2% ズンバ・ジム  
3月16日(水)       no title  
3月17日(木) 4% 0%   -2% ズンバ  
3月18日(金) 4% 0%   -2% ズンバ  
3月19日(土) 4% 0%   -2% ズンバ  
3月20日(日)       ビーチでシュノーケリング  
3月21日(月)       no title  
3月22日(火) 4% 0%   -2% 散歩　ズンバ  
3月23日(水)       no title  
3月24日(木) 4% 0%   -2% ズンバ・ジム  
3月25日(金)       no title  
3月26日(土) 5% +1%   -1% ズンバ・ズンバパーティー2Ｈ  
3月27日(日)       no title  
3月28日(月)       no title  
3月29日(火) 4% -1%   -2% ズンバ  
3月30日(水)       no title  
3月31日(木) 4% 0%   -2% ズンバ  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 4.31% （先月：5.17%）
増減値（今月） -1% （先月：0%）
最高値（今月） 5% （先月：6%）
最低値（今月） 4% （先月：5%）
総合データ（～3月）
平均値 4.88%
増減値 -2%
最高値 6%（記録日：2011/02/06）
最低値 4%（記録日：2011/03/31）