zumba【プク丸さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月05日（土）

zumba
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【今日やった運動】
zumba
【運動した時間】
1時間
【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
内臓脂肪率
5%
内臓脂肪率（%） のグラフ
 		朝の体重
54.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体年齢
37
体年齢（） のグラフ
BMI
22.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1191kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
29.8%
体脂肪率（%） のグラフ
有酸素運動
60分
有酸素運動（分） のグラフ
 		   
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