握力（R)（kg）のグラフ・データ

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握力（R)(kg)のグラフ

2009年08月
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握力（R)のグラフ
日別データ（8月）

8月の「握力（R)」データ推移

日付 握力（R) 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(土)          
8月2日(日)       no title  
8月3日(月)       no title  
8月4日(火)       no title  
8月5日(水) 41.7kg -2.2kg   -2.9kg no title  
8月6日(木)          
8月7日(金)          
8月8日(土)       no title  
8月9日(日)          
8月10日(月)       no title  
8月11日(火)       no title  
8月12日(水)       no title  
8月13日(木)       no title  
8月14日(金)          
8月15日(土)       no title  
8月16日(日) 39.1kg -2.6kg   -5.5kg 腹回り測定  
8月17日(月)          
8月18日(火)       no title  
8月19日(水)       no title  
8月20日(木)       no title  
8月21日(金) 45.2kg +6.1kg   0.6kg no title  
8月22日(土) 43.3kg -1.9kg   -1.3kg no title  
8月23日(日) 43.6kg +0.3kg   -1kg no title  
8月24日(月)       腰痛が痛い  
8月25日(火)       no title  
8月26日(水)       no title  
8月27日(木)       今日からスクワット500回へ  
8月28日(金)       no title  
8月29日(土)       no title  
8月30日(日)          
8月31日(月)       スクワット1000回  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 42.58kg （先月：44.78kg）
増減値（今月） -0.30kg （先月：-0.70kg）
最高値（今月） 45.20kg （先月：45.40kg）
最低値（今月） 39.10kg （先月：43.90kg）
総合データ（～8月）
平均値 43.56kg
増減値 -1kg
最高値 45.40kg（記録日：2009/07/19）
最低値 39.10kg（記録日：2009/08/16）