夜の体重（kg）のグラフ・データ

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夜の体重(kg)のグラフ

2011年10月
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夜の体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「夜の体重」データ推移

日付 夜の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土) 56kg +0.4kg   -3.6kg いい天気  
10月2日(日) 55.8kg -0.2kg   -3.8kg 外出  
10月3日(月)          
10月4日(火)          
10月5日(水) 55.8kg 0kg   -3.8kg 寝不足に加え雨・・・  
10月6日(木)          
10月7日(金) 55.2kg -0.6kg   -4.4kg あと少し・・・！！  
10月8日(土)          
10月9日(日)          
10月10日(月)          
10月11日(火)          
10月12日(水)          
10月13日(木)          
10月14日(金)          
10月15日(土)          
10月16日(日)          
10月17日(月)          
10月18日(火)          
10月19日(水) 56.2kg +1kg   -3.4kg 　更新・・・  
10月20日(木) 56kg -0.2kg   -3.6kg 忙しい忙しい。  
10月21日(金) 55.8kg -0.2kg   -3.8kg 今日は寒い  
10月22日(土) 55.8kg 0kg   -3.8kg 自宅  
10月23日(日)          
10月24日(月)          
10月25日(火)          
10月26日(水)          
10月27日(木)          
10月28日(金)          
10月29日(土)          
10月30日(日)          
10月31日(月)          
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月間データ（10月）
平均値（今月） 55.83kg （先月：55.70kg）
増減値（今月） 0.20kg （先月：0kg）
最高値（今月） 56.20kg （先月：56.20kg）
最低値（今月） 55.20kg （先月：55.40kg）
目標までの残数（今月） あと-0.80kg （先月：あと-0.60kg）
総合データ（～10月）
平均値 57.10kg
増減値 -3.80kg
最高値 59.60kg（記録日：2011/05/14）
最低値 55.20kg（記録日：2011/10/07）