夜の体重(kg)のグラフ・データ

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夜の体重(kg)のグラフ

2015年03月
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夜の体重のグラフ
日別データ(3月)

3月の「夜の体重」データ推移

日付 夜の体重 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
3月1日(日) 51.8kg +0.4kg   -2.8kg 飲茶の買い食い,まりさん宅でデ...  
3月2日(月) 52.2kg +0.4kg   -2.4kg 運動2日目  
3月3日(火) 51.2kg -1kg   -3.4kg ムッシューベンジャミン  
3月4日(水) 51.4kg +0.2kg   -3.2kg Beth's pastors,...  
3月5日(木) 51.8kg +0.4kg   -2.8kg 帰宅後のスナック  
3月6日(金) 51.4kg -0.4kg   -3.2kg no title  
3月7日(土) 51.6kg +0.2kg   -3kg Fukushima baby  
3月8日(日) 51kg -0.6kg   -3.6kg Bungalow 44, Bo...  
3月9日(月)       Pure Barre その後頭...  
3月10日(火) 51.4kg +0.4kg   -3.2kg Fuziko Hemming ...  
3月11日(水) 51kg -0.4kg   -3.6kg 熱っぽく体が痛い ユー...  
3月12日(木) 51.6kg +0.6kg   -3kg Zumba class, Te...  
3月13日(金) 51.4kg -0.2kg   -3.2kg Pure Barre で頭痛再...  
3月14日(土) 51.2kg -0.2kg   -3.4kg ナパバレー、Redd  
3月15日(日) 50.8kg -0.4kg   -3.8kg Long hike, Cost...  
3月16日(月) 51kg +0.2kg   -3.6kg Pure Barre2, st...  
3月17日(火) 51.4kg +0.4kg   -3.2kg Pure Barre 3  
3月18日(水) 51.6kg +0.2kg   -3kg 昼夜外食、のち半カレーライス  
3月19日(木) 51.4kg -0.2kg   -3.2kg 外食続く  
3月20日(金) 51.2kg -0.2kg   -3.4kg 帰宅後の食欲!  
3月21日(土) 51.4kg +0.2kg   -3.2kg ジュリーのバースデー  
3月22日(日) 51.6kg +0.2kg   -3kg 66で遅いランチ,遅い時間のカ...  
3月23日(月)          
3月24日(火) 52kg +0.4kg   -2.6kg Pure Barre4, br...  
3月25日(水) 52.2kg +0.2kg   -2.4kg 小麦粉 ナッツ  
3月26日(木) 51.2kg -1kg   -3.4kg 一食  
3月27日(金) 51.6kg +0.4kg   -3kg ハイキングの後インディアンラン...  
3月28日(土) 51.6kg 0kg   -3kg 朝のパン、夜はフレンチ  
3月29日(日) 51.4kg -0.2kg   -3.2kg おせんべい、桜餅  
3月30日(月) 51.6kg +0.2kg   -3kg Geta!  
3月31日(火) 51.8kg +0.2kg   -2.8kg パン,フィッシュ、親子丼、スナ...  
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月間データ(3月)
平均値(今月) 51.48kg (先月:51.77kg)
増減値(今月) 0.40kg (先月:-0.20kg)
最高値(今月) 52.20kg (先月:52.60kg)
最低値(今月) 50.80kg (先月:50.80kg)
総合データ(~3月)
平均値 51.64kg
増減値 -3.00kg
最高値 55.40kg(記録日:2011/09/10
最低値 48.31kg(記録日:2011/11/26