夜の体重（kg）のグラフ・データ

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夜の体重(kg)のグラフ

2015年04月
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夜の体重のグラフ
日別データ（4月）

4月の「夜の体重」データ推移

日付 夜の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(水) 52kg +0.2kg   -2.6kg 4月1日、新年度頑張るよー，と...  
4月2日(木) 51.4kg -0.6kg   -3.2kg マンゴー、飲茶、チキンとキノア  
4月3日(金) 51.4kg 0kg   -3.2kg 気にせず食べたいものを...ク...  
4月4日(土) 51.4kg 0kg   -3.2kg 食べ放題  
4月5日(日) 51.6kg +0.2kg   -3kg 気をつけるつもりが、また食べ放...  
4月6日(月) 51.2kg -0.4kg   -3.4kg 気をつけながらもたくさん食べた...  
4月7日(火) 51.6kg +0.4kg   -3kg 夜のロールキャベツお米入り〜  
4月8日(水) 51.2kg -0.4kg   -3.4kg 帰宅後の空腹…我慢できず  
4月9日(木) 51kg -0.2kg   -3.6kg マイらのウンチ騒動  
4月10日(金) 50.2kg -0.8kg   -4.4kg シンジのスイマー初演  
4月11日(土) 51.6kg +1.4kg   -3kg Beerworks  
4月12日(日) 51kg -0.6kg   -3.6kg Snack  
4月13日(月) 51.2kg +0.2kg   -3.4kg Hosting Annie's...  
4月14日(火) 51.2kg 0kg   -3.4kg 朝寝坊のため散歩をミスる  
4月15日(水) 51.4kg +0.2kg   -3.2kg no title  
4月16日(木) 51.6kg +0.2kg   -3kg 餃子と炒飯!  
4月17日(金) 51.4kg -0.2kg   -3.2kg 胃が痛い, after con...  
4月18日(土) 51.8kg +0.4kg   -2.8kg 炭水化物、スイーツ食べまくり  
4月19日(日) 52.6kg +0.8kg   -2kg ご飯物、チョコレート、beer...  
4月20日(月) 52.2kg -0.4kg   -2.4kg ジュースプラス  
4月21日(火) 51.8kg -0.4kg   -2.8kg 焼き肉、レセプション、ポテチ  
4月22日(水) 51.8kg 0kg   -2.8kg なぜ我慢できずに対極にいくのか...  
4月23日(木) 51.4kg -0.4kg   -3.2kg まりさん宅でディナー  
4月24日(金) 50.6kg -0.8kg   -4kg emergency diet  
4月25日(土) 51.4kg +0.8kg   -3.2kg 早くも挫折…。  
4月26日(日) 50.8kg -0.6kg   -3.8kg Light jogging  
4月27日(月) 51.2kg +0.4kg   -3.4kg 寿司のテイクアウト.....  
4月28日(火)          
4月29日(水)          
4月30日(木)          
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月間データ（4月）
平均値（今月） 51.41kg （先月：51.48kg）
増減値（今月） -0.60kg （先月：0.40kg）
最高値（今月） 52.60kg （先月：52.20kg）
最低値（今月） 50.20kg （先月：50.80kg）
総合データ（～4月）
平均値 51.64kg
増減値 -3.60kg
最高値 55.40kg（記録日：2011/09/10）
最低値 48.31kg（記録日：2011/11/26）