筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2024年05月
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筋肉量のグラフ
日別データ（5月）

5月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(水) 37.5kg -0.3kg   -1.2kg CHICAGO  
5月2日(木)       神谷バー  
5月3日(金) 37.8kg +0.3kg   -0.9kg no title  
5月4日(土) 37.5kg -0.3kg   -1.2kg no title  
5月5日(日) 37.4kg -0.1kg   -1.3kg no title  
5月6日(月) 37.8kg +0.4kg   -0.9kg no title  
5月7日(火) 37.4kg -0.4kg   -1.3kg 茄子炒め  
5月8日(水) 37.4kg 0kg   -1.3kg 昆布巻き  
5月9日(木) 37.5kg +0.1kg   -1.2kg 焼きたらこ  
5月10日(金) 37.7kg +0.2kg   -1kg アスパラベーコン  
5月11日(土) 37.4kg -0.3kg   -1.3kg no title  
5月12日(日) 37.7kg +0.3kg   -1kg no title  
5月13日(月) 37.6kg -0.1kg   -1.1kg 焼鮭  
5月14日(火) 37.7kg +0.1kg   -1kg 茄子丼  
5月15日(水) 37.4kg -0.3kg   -1.3kg ハンバーグ  
5月16日(木) 37.6kg +0.2kg   -1.1kg バリ辛  
5月17日(金) 37.5kg -0.1kg   -1.2kg 海老ピラフ  
5月18日(土) 37.3kg -0.2kg   -1.4kg no title  
5月19日(日) 37.3kg 0kg   -1.4kg no title  
5月20日(月) 37.3kg 0kg   -1.4kg 絹さや炒め  
5月21日(火) 37.8kg +0.5kg   -0.9kg 紅鮭焼き漬け  
5月22日(水) 37.6kg -0.2kg   -1.1kg 焼肉  
5月23日(木) 37.6kg 0kg   -1.1kg のりたま  
5月24日(金) 37.5kg -0.1kg   -1.2kg ベジカレー  
5月25日(土) 37.3kg -0.2kg   -1.4kg no title  
5月26日(日) 37.2kg -0.1kg   -1.5kg no title  
5月27日(月) 37.5kg +0.3kg   -1.2kg ガーリックシュリンプ  
5月28日(火) 37.4kg -0.1kg   -1.3kg 肉じゃが  
5月29日(水) 37.7kg +0.3kg   -1kg 茄子丼  
5月30日(木) 37.8kg +0.1kg   -0.9kg 粗挽きソーセージ  
5月31日(金) 37.8kg 0kg   -0.9kg ハムカツ  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 37.53kg （先月：37.64kg）
増減値（今月） 0kg （先月：0.10kg）
最高値（今月） 37.80kg （先月：38kg）
最低値（今月） 37.20kg （先月：37.20kg）
目標までの残数（今月） あと1.20kg （先月：あと1.20kg）
総合データ（～5月）
平均値 37.70kg
増減値 -0.90kg
最高値 39.10kg（記録日：2014/05/06）
最低値 26.90kg（記録日：2014/12/31）