何かの運動（分）のグラフ・データ

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何かの運動(分)のグラフ

2009年01月
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何かの運動のグラフ
日別データ（1月）

1月の「何かの運動」データ推移

日付 何かの運動 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 120分 +60分   -60分 カーディオキックボクシング  
1月2日(金) 110分 -10分   -70分 カーディオキックボクシング  
1月3日(土) 200分 +90分   20分 カーディオキックボクシング＋オ...  
1月4日(日) 200分 0分   20分 ボクササイズ他  
1月5日(月) 160分 -40分   -20分 ヨガ  
1月6日(火) 220分 +60分   40分 パワーヨガ＋カーディオキックボ...  
1月7日(水) 30分 -190分   -150分 スタジオレッスン無し  
1月8日(木) 130分 +100分   -50分 カーディオキックボクシング  
1月9日(金) 180分 +50分   0分 エアロビクス  
1月10日(土) 30分 -150分   -150分 スタジオレッスン無し  
1月11日(日) 105分 +75分   -75分 ボクササイズ他  
1月12日(月) 120分 +15分   -60分 カーディオキックボクシング  
1月13日(火) 220分 +100分   40分 パワーヨガ＋カーディオキックボ...  
1月14日(水) 45分 -175分   -135分 スタジオレッスン無し  
1月15日(木) 130分 +85分   -50分 カーディオキックボクシング  
1月16日(金) 180分 +50分   0分 エアロビクス  
1月17日(土) 200分 +20分   20分 カーディオキックボクシング＋Ａ...  
1月18日(日) 150分 -50分   -30分 ボクササイズ他  
1月19日(月) 160分 +10分   -20分 ヨガ  
1月20日(火) 220分 +60分   40分 パワーヨガ＋カーディオキックボ...  
1月21日(水) 30分 -190分   -150分 スタジオレッスン無し  
1月22日(木) 130分 +100分   -50分 カーディオキックボクシング  
1月23日(金) 180分 +50分   0分 エアロビクス  
1月24日(土) 200分 +20分   20分 カーディオキックボクシング＋Ａ...  
1月25日(日) 120分 -80分   -60分 カーディオキックボクシング＋パ...  
1月26日(月) 160分 +40分   -20分 ヨガ  
1月27日(火) 220分 +60分   40分 パワーヨガ＋カーディオキックボ...  
1月28日(水) 40分 -180分   -140分 スタジオレッスン無し  
1月29日(木) 130分 +90分   -50分 カーディオキックボクシング  
1月30日(金) 180分 +50分   0分 エアロビクス  
1月31日(土) 200分 +20分   20分 カーディオキックボクシング＋Ａ...  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 145.2分 （先月：150.5分）
増減値（今月） 140分 （先月：-180分）
最高値（今月） 220分 （先月：270分）
最低値（今月） 30分 （先月：45分）
総合データ（～1月）
平均値 166.3分
増減値 -50分
最高値 360分（記録日：2007/10/27）
最低値 0分（記録日：2008/08/10）