ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2014年11月
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ジョギングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(土) 7.59km 383 kcal up   8138.86km   no title  
11月2日(日) 7km 353 kcal up   8145.86km   no title  
11月3日(月)           no title  
11月4日(火) 10.65km 537 kcal up   8156.51km   no title  
11月5日(水)           no title  
11月6日(木)           no title  
11月7日(金)           no title  
11月8日(土) 13.41km 677 kcal up   8169.92km   no title  
11月9日(日) 8.52km 430 kcal up   8178.44km   no title  
11月10日(月)           no title  
11月11日(火)           no title  
11月12日(水)           no title  
11月13日(木)           no title  
11月14日(金)           no title  
11月15日(土) 10.56km 533 kcal up   8189km   no title  
11月16日(日) 13.42km 677 kcal up   8202.42km   no title  
11月17日(月)           no title  
11月18日(火)           no title  
11月19日(水)           no title  
11月20日(木) 8.76km 442 kcal up   8211.18km   no title  
11月21日(金)           no title  
11月22日(土) 10.27km 518 kcal up   8221.45km   実感  
11月23日(日) 14.48km 731 kcal up   8235.93km   頑張ったのだが  
11月24日(月) 12.21km 616 kcal up   8248.14km   山越え  
11月25日(火)           間食多し  
11月26日(水)           no title  
11月27日(木)           no title  
11月28日(金)           no title  
11月29日(土) 8.05km 406 kcal up   8256.19km   no title  
11月30日(日) 11.46km 578 kcal up   8267.65km   風邪気味  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 136.38km （先月：36.12km）
平均数（今月） dwn 10.49km （先月：12.04km）
最高数（今月） up 14.48km （先月：12.45km）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 8,267.65km
平均数 10.65km
最高数 24.61km（記録日：2011/01/22）
目標達成率 98%