活動カロリー（kcal）のグラフ・データ

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活動カロリー(kcal)のグラフ

2021年08月
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活動カロリーのグラフ
日別データ（8月）

8月の「活動カロリー」データ推移

日付 活動カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(日) 310.9kcal -193.3kcal   -589.1kcal 関東へ移動  
8月2日(月) 385.7kcal +74.8kcal   -514.3kcal 急遽帰宅  
8月3日(火) 300.5kcal -85.2kcal   -599.5kcal テンポが出ない  
8月4日(水) 176.5kcal -124kcal   -723.5kcal やはりテンポが出ない  
8月5日(木) 291.4kcal +114.9kcal   -608.6kcal 自習厳しい  
8月6日(金) 285kcal -6.4kcal   -615kcal よくわからないまま連休突入  
8月7日(土) 514.9kcal +229.9kcal   -385.1kcal 母引越し準備  
8月8日(日) 502.7kcal -12.2kcal   -397.3kcal 母引越し  
8月9日(月) 330.9kcal -171.8kcal   -569.1kcal ゆっくり休む  
8月10日(火) 365.6kcal +34.7kcal   -534.4kcal 母の買い物  
8月11日(水) 13.3kcal -352.3kcal   -886.7kcal 旅行前日  
8月12日(木) 314kcal +300.7kcal   -586kcal 旅行1日目  
8月13日(金) 325.1kcal +11.1kcal   -574.9kcal 旅行2日目  
8月14日(土) 329.1kcal +4kcal   -570.9kcal 横になってばかり  
8月15日(日) 327.5kcal -1.6kcal   -572.5kcal 休み最終日  
8月16日(月) 165.6kcal -161.9kcal   -734.4kcal 学習難しい  
8月17日(火) 220.2kcal +54.6kcal   -679.8kcal 学習集中続かない  
8月18日(水) 268.9kcal +48.7kcal   -631.1kcal つい横になってしまう  
8月19日(木) 246.5kcal -22.4kcal   -653.5kcal 便秘に苦しむ  
8月20日(金) 298.9kcal +52.4kcal   -601.1kcal 何事も面倒くさい  
8月21日(土) 317.8kcal +18.9kcal   -582.2kcal 前向きに考える  
8月22日(日) 299.8kcal -18kcal   -600.2kcal 気分転換できない  
8月23日(月) 241.3kcal -58.5kcal   -658.7kcal また自宅仕事  
8月24日(火) 288.5kcal +47.2kcal   -611.5kcal 自宅仕事課題きつい  
8月25日(水) 224.6kcal -63.9kcal   -675.4kcal 飛び込み営業あり  
8月26日(木) 205.9kcal -18.7kcal   -694.1kcal 仕事割り切れない  
8月27日(金) 144.9kcal -61kcal   -755.1kcal やっと金曜日  
8月28日(土) 309.1kcal +164.2kcal   -590.9kcal 仕事不安  
8月29日(日) 316.6kcal +7.5kcal   -583.4kcal 気分転換できない  
8月30日(月) 212.5kcal -104.1kcal   -687.5kcal まだ始まってない  
8月31日(火) 247.2kcal +34.7kcal   -652.8kcal 眠れなかった  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 283.3kcal （先月：364.9kcal）
増減値（今月） -257kcal （先月：216.7kcal）
最高値（今月） 514.9kcal （先月：545kcal）
最低値（今月） 13.3kcal （先月：153.2kcal）
総合データ（～8月）
平均値 472.2kcal
増減値 223.1kcal
最高値 1,174.4kcal（記録日：2017/07/06）
最低値 0kcal（記録日：2019/02/14）