活動カロリー（kcal）のグラフ・データ

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活動カロリー(kcal)のグラフ

2022年04月
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活動カロリーのグラフ
日別データ（4月）

4月の「活動カロリー」データ推移

日付 活動カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(金) 284.4kcal -62.3kcal   -615.6kcal 休み開始  
4月2日(土) 207.6kcal -76.8kcal   -692.4kcal 家族に理解してもらえない  
4月3日(日) 211.2kcal +3.6kcal   -688.8kcal 針のむしろ  
4月4日(月) 283.1kcal +71.9kcal   -616.9kcal 応募開始  
4月5日(火) 383.1kcal +100kcal   -516.9kcal すぐ不合格連絡 厳しさ再認識  
4月6日(水) 368kcal -15.1kcal   -532kcal お花見で気分転換  
4月7日(木) 578.1kcal +210.1kcal   -321.9kcal 寝ないの苦しい  
4月8日(金) 413.9kcal -164.2kcal   -486.1kcal 1週間経過  
4月9日(土) 323kcal -90.9kcal   -577kcal もんもんとする  
4月10日(日) 309kcal -14kcal   -591kcal 洗濯物干追われる  
4月11日(月) 252.1kcal -56.9kcal   -647.9kcal 心が落ち着かない  
4月12日(火) 352.1kcal +100kcal   -547.9kcal やはりダメだった  
4月13日(水) 275.8kcal -76.3kcal   -624.2kcal 昨年と同じに再度応募  
4月14日(木) 222.1kcal -53.7kcal   -677.9kcal 食事作りが苦になる  
4月15日(金) 234.5kcal +12.4kcal   -665.5kcal 不安増大  
4月16日(土) 320.6kcal +86.1kcal   -579.4kcal 不安不安  
4月17日(日) 218.9kcal -101.7kcal   -681.1kcal 弟に伝える  
4月18日(月) 283.3kcal +64.4kcal   -616.7kcal 弁当おいしくない  
4月19日(火) 270.3kcal -13kcal   -629.7kcal 一択になっている  
4月20日(水) 361.7kcal +91.4kcal   -538.3kcal 書類選考結果来ない  
4月21日(木) 275kcal -86.7kcal   -625kcal 連絡来ない  
4月22日(金) 240.2kcal -34.8kcal   -659.8kcal まだ連絡来ない  
4月23日(土) 256.9kcal +16.7kcal   -643.1kcal 外に出てない  
4月24日(日) 288kcal +31.1kcal   -612kcal 不安不安不安  
4月25日(月) 298.6kcal +10.6kcal   -601.4kcal 不安しかない  
4月26日(火) 322.2kcal +23.6kcal   -577.8kcal 不安つのる  
4月27日(水) 298.9kcal -23.3kcal   -601.1kcal 連絡来ない  
4月28日(木) 257.9kcal -41kcal   -642.1kcal 落ちた＋新しい可能性  
4月29日(金) 261.5kcal +3.6kcal   -638.5kcal 不安のまま連休初日  
4月30日(土) 272.9kcal +11.4kcal   -627.1kcal 息子の引退レース  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 297.5kcal （先月：390.2kcal）
増減値（今月） -73.8kcal （先月：42.4kcal）
最高値（今月） 578.1kcal （先月：745.8kcal）
最低値（今月） 207.6kcal （先月：132.8kcal）
総合データ（～4月）
平均値 449.6kcal
増減値 248.8kcal
最高値 1,174.4kcal（記録日：2017/07/06）
最低値 0kcal（記録日：2019/02/14）