睡眠（時間）（時間）のグラフ・データ

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睡眠（時間）(時間)のグラフ

2022年08月
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睡眠（時間）のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠（時間）」データ推移

日付 睡眠（時間） 目標 合計値 記録ノート
8月1日(月) 6時間 up   18418.55時間   no title  
8月2日(火) 6.5時間 up   18425.05時間   no title  
8月3日(水) 6.5時間 up   18431.55時間   no title  
8月4日(木) 6.5時間 up   18438.05時間   no title  
8月5日(金) 7時間 up   18445.05時間   no title  
8月6日(土) 9時間 up   18454.05時間   no title  
8月7日(日) 7時間 up   18461.05時間   no title  
8月8日(月) 4.5時間 dwn   18465.55時間   no title  
8月9日(火) 7時間 up   18472.55時間   no title  
8月10日(水) 5時間 dwn   18477.55時間   no title  
8月11日(木) 10時間 up   18487.55時間   no title  
8月12日(金) 10時間 up   18497.55時間   no title  
8月13日(土) 10時間 up   18507.55時間   no title  
8月14日(日) 7時間 up   18514.55時間   no title  
8月15日(月) 8時間 up   18522.55時間   no title  
8月16日(火) 6.5時間 up   18529.05時間   no title  
8月17日(水) 6.5時間 up   18535.55時間   no title  
8月18日(木) 5時間 dwn   18540.55時間   no title  
8月19日(金) 6.5時間 up   18547.05時間   no title  
8月20日(土) 9時間 up   18556.05時間   no title  
8月21日(日) 8時間 up   18564.05時間   no title  
8月22日(月) 6.5時間 up   18570.55時間   no title  
8月23日(火) 6.5時間 up   18577.05時間   no title  
8月24日(水) 6.5時間 up   18583.55時間   no title  
8月25日(木) 6.5時間 up   18590.05時間   no title  
8月26日(金) 6時間 up   18596.05時間   no title  
8月27日(土) 8時間 up   18604.05時間   no title  
8月28日(日) 10時間 up   18614.05時間   no title  
8月29日(月) 6.5時間 up   18620.55時間   no title  
8月30日(火) 6時間 up   18626.55時間   no title  
8月31日(水) 6.5時間 up   18633.05時間   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 220.50時間 （先月：231時間）
平均数（今月） dwn 7.11時間 （先月：7.45時間）
最高数（今月） dwn 10時間 （先月：11.50時間）
目標達成率（今月） up 90.3% （先月：87.1%）
総合データ（～8月）
合計数 18,633.05時間
平均数 7.13時間
最高数 20時間（記録日：2016/02/03）
目標達成率 78.8%