水分（リットル）のグラフ・データ

水分(リットル)のグラフ

2020年12月

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日別データ（12月）

日付	水分	合計値	記録ノート
12月1日(火)			朝ヨガ-女子稽古-会社
12月2日(水)			朝ヨガ-首里手審査-のみ-会社
12月3日(木)			【N】KOだけ-会社
12月4日(金)			朝ヨガ　首里手-のみ
12月5日(土)			【N】MuayThai-刀意稽...
12月6日(日)			出稽古キックと空手　整体
12月7日(月)			朝ヨガ【N】MuayThai-...
12月8日(火)			棒稽古　　会社
12月9日(水)			Myoga 首里手-飲み-会社
12月10日(木)			Myoga　-会社
12月11日(金)			Myogaー首里手-飲み-会社
12月12日(土)			会社-　-【N】MuayTha...
12月13日(日)			外出自粛で運動無し
12月14日(月)			Myoga-FightBoxi...
12月15日(火)			女子稽古年内最終
12月16日(水)			YOGAー古流
12月17日(木)			早朝から新幹線で日帰り出張のた...
12月18日(金)			棒稽古-飲み
12月19日(土)			【N】MuayThai
12月20日(日)			本部棒稽古-納会
12月21日(月)			【N】MuayThai
12月22日(火)			【N】空手
12月23日(水)			【N】MuayThai-KBs...
12月24日(木)			【N】MuayThai-KB-...
12月25日(金)			夜出発のため運動無し
12月26日(土)			車で移動後仕事で運動無し
12月27日(日)			ホテルでストレッチと仕事中に足...
12月28日(月)			ホテルでストレッチと仕事中に足...
12月29日(火)			ホテルでストレッチと仕事中に足...
12月30日(水)			ホテルでストレッチと仕事中に足...
12月31日(木)			出張のため運動なし

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月間データ（12月）

総合データ（～12月）

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