クロストレーナー（分）のグラフ・データ

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クロストレーナー(分)のグラフ

2013年11月
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クロストレーナーのグラフ
日別データ（11月）

11月の「クロストレーナー」データ推移

日付 クロストレーナー 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(金)           ボルダリング  
11月2日(土)           背・二頭・腕・脚・腹筋トレ＆ス...  
11月3日(日)           胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ＆B...  
11月4日(月)           バドミントン  
11月5日(火)           背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
11月6日(水) 32分 352 kcal dwn   1315.8分   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ＆ク...  
11月7日(木)           ジョギング  
11月8日(金)              
11月9日(土)              
11月10日(日)              
11月11日(月)           背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
11月12日(火)           胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
11月13日(水) 30分 330 kcal dwn   1345.8分   背・二頭・腕・脚・腹筋トレ＆ク...  
11月14日(木)           胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
11月15日(金)           ボルダリング  
11月16日(土)           ボルダリング  
11月17日(日)              
11月18日(月)           背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
11月19日(火)           胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
11月20日(水)           背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
11月21日(木)              
11月22日(金)              
11月23日(土)           胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
11月24日(日)              
11月25日(月) 30分 330 kcal dwn   1375.8分   背・二頭・腕・脚・腹筋トレ＆ク...  
11月26日(火)           胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
11月27日(水)              
11月28日(木)           背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
11月29日(金)              
11月30日(土)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 92分 （先月：345分）
平均数（今月） dwn 30.7分 （先月：49.3分）
最高数（今月） dwn 32分 （先月：180分）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：14%）
総合データ（～11月）
合計数 1,375.8分
平均数 41.7分
最高数 180分（記録日：2013/10/13）
目標達成率 15%