就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2011年04月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（4月）

4月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(金) 21.75時間 -0.5時間   0.08時間 no title  
4月2日(土) 21.75時間 0時間   0.08時間 no title  
4月3日(日) 22時間 +0.25時間   0.33時間 no title  
4月4日(月) 22.083時間 +0.083時間   0.413時間 no title  
4月5日(火) 22時間 -0.083時間   0.33時間 no title  
4月6日(水) 22.083時間 +0.083時間   0.413時間 no title  
4月7日(木) 21.75時間 -0.333時間   0.08時間 no title  
4月8日(金) 22.25時間 +0.5時間   0.58時間 no title  
4月9日(土) 22.583時間 +0.333時間   0.913時間 no title  
4月10日(日) 22.417時間 -0.166時間   0.747時間 no title  
4月11日(月) 22時間 -0.417時間   0.33時間 no title  
4月12日(火) 22時間 0時間   0.33時間 no title  
4月13日(水) 22.083時間 +0.083時間   0.413時間 no title  
4月14日(木) 22.333時間 +0.25時間   0.663時間 no title  
4月15日(金) 22.083時間 -0.25時間   0.413時間 no title  
4月16日(土) 22.333時間 +0.25時間   0.663時間 no title  
4月17日(日) 22.083時間 -0.25時間   0.413時間 no title  
4月18日(月) 22.667時間 +0.584時間   0.997時間 no title  
4月19日(火) 23.5時間 +0.833時間   1.83時間 no title  
4月20日(水) 22.25時間 -1.25時間   0.58時間 no title  
4月21日(木) 23.25時間 +1時間   1.58時間 no title  
4月22日(金) 22.25時間 -1時間   0.58時間 no title  
4月23日(土) 22.667時間 +0.417時間   0.997時間 no title  
4月24日(日) 22.833時間 +0.166時間   1.163時間 no title  
4月25日(月) 22.75時間 -0.083時間   1.08時間 no title  
4月26日(火) 22.583時間 -0.167時間   0.913時間 no title  
4月27日(水) 22.5時間 -0.083時間   0.83時間 no title  
4月28日(木) 22.917時間 +0.417時間   1.247時間 no title  
4月29日(金) 22.583時間 -0.334時間   0.913時間 no title  
4月30日(土) 22時間 -0.583時間   0.33時間 no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 22.34時間 （先月：22.01時間）
増減値（今月） -0.25時間 （先月：0.25時間）
最高値（今月） 23.50時間 （先月：23時間）
最低値（今月） 21.75時間 （先月：21時間）
目標までの残数（今月） あと-0.50時間 （先月：あと-0.75時間）
総合データ（～4月）
平均値 22.01時間
増減値 0.33時間
最高値 24.67時間（記録日：2009/04/02）
最低値 1.50時間（記録日：2010/10/10）