就寝時刻(時間)のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2014年09月
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就寝時刻のグラフ
日別データ(9月)

9月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
9月1日(月) 22時間 0時間   12時間 9月ですね!  
9月2日(火)       晴れ!  
9月3日(水) 22時間 0時間   12時間 no title  
9月4日(木)       39歳。  
9月5日(金)          
9月6日(土)          
9月7日(日) 10時間 -12時間   0時間 no title  
9月8日(月) 22時間 +12時間   12時間 ふわふわめまい。  
9月9日(火) 22時間 0時間   12時間 倦怠感  
9月10日(水) 22時間 0時間   12時間 no title  
9月11日(木) 22時間 0時間   12時間 やりすぎ?  
9月12日(金)       眼精疲労?  
9月13日(土) 22時間 0時間   12時間 no title  
9月14日(日) 22時間 0時間   12時間 no title  
9月15日(月) 22時間 0時間   12時間 no title  
9月16日(火) 22時間 0時間   12時間 肩こるわ~。  
9月17日(水) 22時間 0時間   12時間 少しイイ感じ。  
9月18日(木) 22時間 0時間   12時間 消防車が!  
9月19日(金)       通院日。  
9月20日(土) 10時間 -12時間   0時間 no title  
9月21日(日) 22時間 +12時間   12時間 no title  
9月22日(月)       食欲の秋  
9月23日(火) 22時間 0時間   12時間 no title  
9月24日(水) 22時間 0時間   12時間 ストレス表をつけてみよう!  
9月25日(木) 22時間 0時間   12時間 大雨からの快晴!  
9月26日(金)       週末。  
9月27日(土) 22時間 0時間   12時間 no title  
9月28日(日) 22.3時間 +0.3時間   12.3時間 no title  
9月29日(月) 10時間 -12.3時間   0時間 週末、夜の動物園  
9月30日(火) 22.3時間 +12.3時間   12.3時間 非常にだるい。  
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月間データ(9月)
平均値(今月) 20.39時間 (先月:22.23時間)
増減値(今月) 0.30時間 (先月:0時間)
最高値(今月) 22.30時間 (先月:23時間)
最低値(今月) 10時間 (先月:22時間)
総合データ(~9月)
平均値 20.96時間
増減値 12.30時間
最高値 24.30時間(記録日:2014/06/27
最低値 10時間(記録日:2014/09/29