入浴後の体重減少（g）のグラフ・データ

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入浴後の体重減少(g)のグラフ

2010年07月
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入浴後の体重減少のグラフ
日別データ（7月）

7月の「入浴後の体重減少」データ推移

日付 入浴後の体重減少 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木)           no title  
7月2日(金) 1150g up   47450g   no title  
7月3日(土) 800g dwn   48250g   no title  
7月4日(日) 1400g up   49650g   no title  
7月5日(月) 850g dwn   50500g   no title  
7月6日(火)           no title  
7月7日(水)           で褐色脂肪細胞を活発化する為ポ...  
7月8日(木) 1400g up   51900g   no title  
7月9日(金)           彼と長島スパーランドへ  
7月10日(土)           ナガシマスパーランドでおおはし...  
7月11日(日) 1400g up   53300g   no title  
7月12日(月) 900g dwn   54200g   no title  
7月13日(火) 1350g up   55550g   no title  
7月14日(水) 1700g up   57250g   no title  
7月15日(木) 950g dwn   58200g   喉が渇く  
7月16日(金) 1150g up   59350g   朝しょうが湯ダイエットを始めま...  
7月17日(土) 1450g up   60800g   no title  
7月18日(日) 0g dwn   60800g   午後は湘南で焼き肉＆ビール  
7月19日(月) 550g dwn   61350g   no title  
7月20日(火) 1350g up   62700g   おやつはアイス４つにドーナツ１...  
7月21日(水) 350g dwn   63050g   またアイスを2個食べてしまった  
7月22日(木) 1100g up   64150g   今日は急遽仕事を休み　アイスは...  
7月23日(金) 1250g up   65400g   舞茸ダイエット開始  
7月24日(土) 1150g up   66550g   no title  
7月25日(日) 800g dwn   67350g   トレイシーメソッド開始  
7月26日(月) 800g dwn   68150g   no title  
7月27日(火) 1700g up   69850g   トレイシー３日目  
7月28日(水)           喉が渇く  
7月29日(木) 1000g up   70850g   昨日水分の取り過ぎで１kg増  
7月30日(金)           エステで-1.95  
7月31日(土) 1100g up   71950g   トレイシー７日目  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 25,650g （先月：16,800g）
平均数（今月） dwn 1,068.75g （先月：1,200g）
最高数（今月） yoko 1,700g （先月：1,700g）
目標達成率（今月） dwn 63% （先月：79%）
総合データ（～7月）
合計数 71,950g
平均数 1,124.22g
最高数 1,700g（記録日：2010/07/27）
目標達成率 73%