トレイシー７日目【46キロになる！さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月31日（土）

トレイシー７日目
< エステで-1.95 　｜　no title >
全てのプログラムが終わりました
６０分は長い気もしますが
これもスレンダーメリハリボディの為
がんばれ私
エステに行って採寸したとき
体重は増えているのに前回に比べると
ふくらはぎのサイズキープができていました
これもトレイシーの効果かな
明日は採寸して最短コースにチャレンジです

【記録グラフ】
体重朝
49.8kg
体重朝（kg） のグラフ
 		便通
1回
便通（回） のグラフ
 		入浴後の体重減少
1100g
入浴後の体重減少（g） のグラフ
半身浴
105分
半身浴（分） のグラフ
 		   
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